【超簡単】レンジでしらすふりかけ♪

あッきーな
あッきーな @cook_40315166

レンジで作る、しらすの甘辛ソフトふりかけです。濃い目の味付けでめっちゃおいしいです♪
このレシピの生い立ち
しらすが余ったので。

【超簡単】レンジでしらすふりかけ♪

レンジで作る、しらすの甘辛ソフトふりかけです。濃い目の味付けでめっちゃおいしいです♪
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しらすが余ったので。

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材料

4人分
  1. しらす 50g
  2. 300mくらい
  3. しょうゆ 大さじ1
  4. みりん 大さじ1
  5. 砂糖 小さじ1.5
  6. ごま 小さじ1
  7. ごま 適量

作り方

  1. 1

    耐熱容器にしらすと水をいれて、600w3分くらい(沸騰後30秒くらい)レンジでふたをせず加熱し、水気をきる。

  2. 2

    しょうゆ、砂糖、みりん、ごま油をいれて、ざっくりしらすと混ぜ合わせる。そしてレンジで600w1分半チン♪(ふたなし)

  3. 3

    少し味が染み込むので、もう一度しらすを混ぜ合わせて再びレンジで1分半チン♪(これもふたなし)汁気がなくなればOK!

  4. 4

    お好みでごまをふりかけて、完成♪

コツ・ポイント

●レンジでチンするときは、すべてラップや蓋などをつけず、【そのままの状態でチン】してください。
●最初に水で茹でて捨てる作業は、しらすの塩抜きです。(ざっくり塩抜きしてます。)

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簡単に美味しくできる料理があればな〜と思って。【2020/5/20start】皆様つくれぽありがとうございます!とても嬉しいです!
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