やさいも食べよう！レタスチャーハン
茨城県高萩市 @takahagi1123
生のままではなかなかレタスを食べてくれない子どものために、食べやすく大好きなチャーハンに入れてみました。(^o^)
このレシピの生い立ち
ニックネーム パパンさん提供のレシピです。
楽しみながらご飯を作る、食べることを目的に「おとう飯！はじめよう！パパっとできて美味しいおうちごはん」のレシピを市内幼稚園・保育園児のお父さん達から募集しました。
やさいも食べよう！レタスチャーハン
生のままではなかなかレタスを食べてくれない子どものために、食べやすく大好きなチャーハンに入れてみました。(^o^)
このレシピの生い立ち
ニックネーム パパンさん提供のレシピです。
楽しみながらご飯を作る、食べることを目的に「おとう飯！はじめよう！パパっとできて美味しいおうちごはん」のレシピを市内幼稚園・保育園児のお父さん達から募集しました。
作り方
- 1
油をよく熱して、ざっくりといだ卵を入れて、卵に油を吸わせる。
- 2
あったかいごはんに小さく切ったハム、みじん切りした長ネギを入れて、だまをほぐすように炒める。
- 3
中華スープ、塩、コショウを入れて味をととのえながら炒める。
- 4
食べやすい大きさに切ったレタスを入れてしんなりするまで炒める。
- 5
鍋はだからしょうゆを数滴たらして香りをつけたらできあがり。
コツ・ポイント
大さじ3の油をよく卵に吸わせてからごはんをまぜるまでをスピーディー且つ大胆に！
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*レタスチャーハン* *レタスチャーハン*
色んな具材を入れてシャキシャキレタスをたっぷり入れたチャーハン。食感が何ともいえない、さっぱりしたチャーハンです。y(￣ー￣)yﾋﾟｰｽﾋﾟｰｽ
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その他のレシピ
https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/20985634
