ベジヌードルの鮭フレークがけサラダ

MasayoS
MasayoS @cook_40360668

ズッキーニと人参をヌードル状にカット。いつもと違うスタイルのサラダをバター醤油と鮭フレークの組み合せでお楽しみください。
このレシピの生い立ち
家庭菜園のズッキーニやトマトの収穫が増え、ちょっと変わった食べ方を考えています。

ベジヌードルの鮭フレークがけサラダ

ズッキーニと人参をヌードル状にカット。いつもと違うスタイルのサラダをバター醤油と鮭フレークの組み合せでお楽しみください。
このレシピの生い立ち
家庭菜園のズッキーニやトマトの収穫が増え、ちょっと変わった食べ方を考えています。

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材料

4人分
  1. ズッキーニ 1本
  2. ズッキーニ 1本
  3. 人参 1本
  4. プチトマト 8個
  5. バター 適量
  6. 塩胡椒 適量
  7. 醤油 適量
  8. 鮭フレーク 適量
  9. 青ネギ 適量

作り方

  1. 1

    千切りピーラーを使いイエローズッキーニ、グリーンズッキーニ、人参をヌードル上にする。

  2. 2

    細切りした野菜は水にさらす。

    プチトマトを二つに切る。

  3. 3

    フライパンを熱しバターを入れる。水を切ったズッキーニと人参を加え塩胡椒、醤油ででお好みの味に。

  4. 4

    瓶の鮭フレークを上からかけて、青ネギをトッピングしたら出来上がり。

コツ・ポイント

千切りピーラーは100円ショップのDAISO、セリアそれぞれでも売っています。

野菜や味付けはアレンジが好みにより幅が広がるレシピです!

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MasayoS
MasayoS @cook_40360668
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自宅料理の幸福感を!をモットーに 綺麗、簡単、美味しいレシピを考えるのが大好きな二児の母。イギリス、カナダ、ドバイでの海外生活経験でおもてなし料理ホームパーティのアイデアで沢山の交流を楽しんできました
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