三つ葉とパプリカの冷しゃぶサラダ♡

みりの優しいレシピ♡ @cook_40371330
野菜切って、豚肉を茹でて混ぜるだけ♪
このレシピの生い立ち
三つ葉とパプリカが冷蔵庫にあって、炒める以外で何か作りたくて( ˊᵕˋ )
作り方
- 1
ボウルにマヨネーズと味ぽんを入れてよく混ぜます♪味見して、好みの味になる割合に調節して下さい♡
- 2
パプリカは縦の長さを横半分に切ってから、薄切りに♪水分が出るので、絞っておきます♪
- 3
三つ葉は洗って水気を切ったら、3センチくらいにざく切りに♪
- 4
鍋またはフライパンに水を入れ、沸騰させます♪水の量は、豚肉を茹でれるくらいです♪沸騰したら、弱火にしましょう♪
- 5
豚肉は食べやすい大きさに♪小さすぎると食べ応えがないので、やや大きめがオススメです♡
- 6
沸騰して弱火にした熱湯に、豚肉を入れて、しゃぶしゃぶしゃぶしゃぶ〜♪豚肉の色が変わったら取り出して①のボウルに入れます♪
- 7
↑この時、一度ザルにあげても良いですし、私は洗い物少なくしたいので、箸で持ち上げた肉を上下に何回か振って①に入れてます♪
- 8
続いて、パプリカと三つ葉も入れましょう♪お好みでゴマを入れます♡
- 9
全体にマヨポン酢が絡むように混ぜたら出来上がり♡
- 10
※①の時にお好みで、柚子胡椒を入れるとアクセントになります♡絡みが苦手な方がいる家庭では食べる時に柚子胡椒を添えてみて♡
- 11
野菜は何でもOKだと思います♪きゅうりや人参など♪お家にあるお野菜と相談してみて下さい♡
コツ・ポイント
豚肉を茹でる時は、弱火に♡ぐつぐつとした中に入れるより柔らかく仕上がる気がします♪
似たレシピ
-
-
-
<健康レシピ>あっさり減塩冷しゃぶサラダ <健康レシピ>あっさり減塩冷しゃぶサラダ
加熱するのは豚肉のみ。あとは切って盛るだけで主菜になる簡単サラダです。香り野菜とポン酢を使い、減塩でもおいしくいただけます。 新潟市 -
-
-
-
-
その他のレシピ
https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/21122352