鶏モモの照り焼き(志麻さん要素入り)

まあまあで
まあまあで @cook_40380033

鶏モモは大好きだけど唐揚げは大変。一人暮らしならなおのこと。これならジューシーで満足感あり。志麻さんのやり方追加したよ。
このレシピの生い立ち
揚げるのが面倒だ。と思った時には、こちらに変更してました。みんなが唐揚げの方が好きなのは知っていたよ。。。

鶏モモの照り焼き(志麻さん要素入り)

鶏モモは大好きだけど唐揚げは大変。一人暮らしならなおのこと。これならジューシーで満足感あり。志麻さんのやり方追加したよ。
このレシピの生い立ち
揚げるのが面倒だ。と思った時には、こちらに変更してました。みんなが唐揚げの方が好きなのは知っていたよ。。。

レシピを編集
レポートを見る
共有
共有

材料

4人分
  1. 鶏モモ 3枚
  2. みりん 50ml
  3. 醤油 40ml
  4. 砂糖 大さじ3
  5. 塩コショウ 適量
  6. 小麦粉 適量

作り方

  1. 1

    鶏モモは切らずに水分を拭き取り、軽く塩コショウ。小麦粉をまんべんなくまぶし、余分な小麦粉ははたいて落とす。

  2. 2

    フライパンに油を引き、鶏モモの皮目を下にして入れ、中火の弱火くらいで焼く。水を入れた鍋などを上に乗せ、重しする。

  3. 3

    15分くらい焼く。焦げに気をつけて。

  4. 4

    ひっくり返し、身の方も焼く。

  5. 5

    余分な油、水分を捨て(拭き取り)みりん、砂糖、醤油の順で入れる。フライパンを揺すって砂糖を溶かす。

  6. 6

    鶏モモに火が通ったら、また皮目を下に返す。フライパンを揺すりながら焦げ付かないように焼く。

  7. 7

    煮汁にとろみが付いて来たら、さらに焦げ付きに注意。皮目を上に返し、反対側にも煮汁を絡める。

  8. 8

    煮汁が少なくなって来たら出来上がり。バーナーがあれば、皮目を炙ると最高。

  9. 9

    キッチンバサミで食べやすい大きさにカットして、盛り付ける。煮汁が余っていたら、回しかける。

コツ・ポイント

水分(ドリップ)を拭き取るのはマスト。焦がさないように。火加減は強くない方が安心。厚みのある肉は、基本、室温に戻しておく事。火の入りが確実。みりん•醤油•砂糖は1:1:1くらいのイメージですが、やや醤油少なめって感じ。志麻さんってすごいね。

レシピを編集
レポートを見る
共有
今日つくる
まあまあで
まあまあで @cook_40380033
に公開
一人暮らしをする子供達に向けての覚え書き。子供に教える感じでしゃべっているので、言葉遣いはご了承下さい。調味料は量ったことがないので、だいたいです。たくさん作ってつかんでいくこと。徐々に作って写真載せていきます。分量も時々変更する可能性あり。日々進化中という事で。
もっと読む

似たレシピ