男飯★超簡単!親父の柔らか牛モモたたき

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東京都

超簡単な牛モモ肉のたたきです。我が家のお祝い事の定番となりました!わさび、青紫蘇には日本酒か焼酎が最高に合いますよ♪
このレシピの生い立ち
思うがままに作ってみたレシピです、家族に大好評です!

男飯★超簡単!親父の柔らか牛モモたたき

超簡単な牛モモ肉のたたきです。我が家のお祝い事の定番となりました!わさび、青紫蘇には日本酒か焼酎が最高に合いますよ♪
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思うがままに作ってみたレシピです、家族に大好評です!

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材料

4人分
  1. 牛モモ肉 500g
  2. 塩胡椒 適量
  3. ニンニクチューブ 適量
  4. オリーブオイル 適量
  5. ★ポン酢 50cc
  6. ★ニンニクチューブ 5センチ
  7. オリーブオイル 15cc
  8. ★砂糖 小さじ2
  9. 玉ねぎ 1/2玉
  10. グリーンリーフ 適量
  11. わさび 適量 お好みで
  12. レモンペースト 適量 お好みで
  13. 青紫蘇ペースト 適量 お好みで

作り方

  1. 1

    冷蔵庫から出して30分程度室温におく。冷えたまま焼くと肉が固くなります。

  2. 2

    肉の厚みに応じてフォークで全体を刺して熱通りと下味が良く付くようにしておく。塩胡椒ニンニクを肉全体に満遍なくまぶす。

  3. 3

    玉ねぎはスライスにして、水に浸して辛味を抜いておく。

  4. 4

    オリーブオイルを敷いたフライパンで表面4面を強火で焼いて焼き色をつける。

  5. 5

    表面を焼いたらアルミホイルに包んで保温調理。そのまま冷めるまで放置。

  6. 6

    ★を混ぜて肉を焼いた肉汁の残ったフライパンでさっと温めてソースを作る。刻みニンニクがおすすめ。

  7. 7

    肉が冷めたら、好みの厚さに切ってグリーンリーフと玉ねぎの上に盛り付けて出来上がり!

  8. 8

    見た目レアに作っていますが、加熱は低温調理含めしっかりしてある状態です。炙るか焼くかで子ども向けには更に熱処理します

  9. 9

    キーワード検索「牛モモ」でTOP10になりました!ありがとうございます!

コツ・ポイント

表面焼いてあとは保温調理の手間要らずの超簡単レシピです!

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2020.5 開設★「男飯」「簡単×親父」シリーズでレシピ掲載中です。みなさまのアクセスのおかげで「男飯」のキーワード検索でレシピが次々にTOP10入りしており、沢山のつくれぽもいただきありがとうございます!手抜きで無骨なレシピばかりですが、お酒好きな男性には受けるはず⁈家飲みの際など、是非参考に作ってみてください!
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