ミニトマトとかぼちゃの皮の卵白添え

Aosaki3
Aosaki3 @cook_40377369

離乳食裏メニュー。フードロス削減のエコな一品です。
このレシピの生い立ち
ネタです。

ミニトマトとかぼちゃの皮の卵白添え

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材料

作り方

  1. 1

    ミニトマトは湯むきする。切り込みを入れて電子レンジで数十秒加熱が楽。

  2. 2

    茹でたかぼちゃを身と皮に分ける。冷凍カットかぼちゃ最強。

  3. 3

    固ゆで卵を半分に切って卵黄と卵白に分ける。卵黄が包丁にくっつく…

  4. 4

    3の卵白に1のトマトの皮と2のかぼちゃの皮を詰めて完成。

  5. 5

    1の湯むきしたミニトマトと2のかぼちゃの身と3の卵黄でおいしい離乳食を作ります。

  6. 6

    赤ちゃんと一緒にもぐもぐ。

コツ・ポイント

ほうれん草の茎の部分や白菜の白いところを使っても良いです。

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