韓国料理★スンドゥブチゲ★アサリ入り

♡まる
♡まる @cook_40253614

混ぜて入れるだけ!!アサリの出汁が出てとっても美味しいスンドゥブ♪体もポカポカになります!
石焼きの器で作ると最後までアツアツでいただけますよ。

韓国料理★スンドゥブチゲ★アサリ入り

混ぜて入れるだけ!!アサリの出汁が出てとっても美味しいスンドゥブ♪体もポカポカになります!
石焼きの器で作ると最後までアツアツでいただけますよ。

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材料

2人分
  1. アサリ (砂抜きしておく) 冷凍でもok 20個ぐらい
  2. 豆腐(絹かおぼろ豆腐) 1/2丁
  3. 豚肉(バラや肩ロースなど) 80gぐらい
  4. ニラ 1/4束
  5. キムチ 100g
  6. 長ネギ 1/2本
  7. ↓↓ スープの調味料
  8. ★水 500ml
  9. ★鶏がらスープ 大さじ1弱
  10. アサリダシダ(あれば) 大さじ1弱
  11. コチュジャン 大さじ1
  12. ★酒 大さじ1
  13. ごま 大さじ1
  14. ★オイスターソース 大さじ1
  15. ★しょうゆ 小さじ2
  16. ★粉唐辛子 小さじ1〜(辛さはお好みで)
  17. ★豆板醤 小さじ1
  18. ★砂糖 小さじ1
  19. 2個

作り方

  1. 1

    今回使用したスープの材料です。
    キムチやコチュジャンの種類によっても辛さが多少変わります。日本のメーカーは甘めです

  2. 2

    長ネギは斜め薄切り、ニラは4〜5cm幅、白菜は2cm幅、豆腐はお好みの大きさに それぞれカットする。

  3. 3

    お肉はひと口サイズに切ってごま油(分量外)で焼く。
    ※お肉の種類はなんでもいいですが、私は焼肉用の肩ロースを使用。

  4. 4

    ★のスープの調味料を全てボウルに入れ、よく混ぜておきます。

  5. 5

    鍋に④のスープ調味料を入れて火にかける。
    温まったら、豆腐→キムチ→白菜→お肉の順に鍋に入れる。

  6. 6

    白菜に火が通ってきたら、アサリを入れる。アサリの口が開いたら上から長ネギとニラを入れる。

  7. 7

    グツグツと煮立ってきたら卵を割り入れて完成ですー!!

  8. 8

    ※野菜は全て揃わなくてもokです。最近は白菜なしで、長ネギとニラのみで作っています!キムチ多めにしたりしてます^ ^

  9. 9

    2021/07/12 追記
    オイスターソースを足してみたら魚介の旨味が出て美味しかったのでレシピ追加しました!

コツ・ポイント

こちらのレシピは、少しヒリヒリするぐらいの辛さで作っています。
辛いのがお好きな方は粉唐辛子で調整してみてください^ ^

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♡まる
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お料理はまだまだ初心者レベル。母の影響で、添加物や化学調味料を使用せず、できるだけ無添加にこだわってお料理してます。
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