厚揚げとニンニクの芽のピリ辛炒め

まさヒロ
まさヒロ @cook_40318154

ニンニクの芽でスタミナ、厚揚げでボリューム。ビールにも合います。
このレシピの生い立ち
いつもはお肉と炒めるニンニクの芽を安価な厚揚げとあわせてみました。

厚揚げとニンニクの芽のピリ辛炒め

ニンニクの芽でスタミナ、厚揚げでボリューム。ビールにも合います。
このレシピの生い立ち
いつもはお肉と炒めるニンニクの芽を安価な厚揚げとあわせてみました。

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材料

  1. 厚揚げ 1枚
  2. ニンニクの芽 1束
  3. ショウガ 1かけ
  4. ニンニク 1片
  5. 砂糖 大匙1.5
  6. 醤油 大匙2
  7. 大匙1
  8. 片栗粉 大匙1
  9. サラダ油 適量
  10. 輪切り唐辛子 2つまみ

作り方

  1. 1

    材料です。

  2. 2

    厚揚げは縦半分に切って薄切り、ニンニクの芽は1cm程度に切ります。
    ショウガは千切り、ニンニクはみじん切りです。

  3. 3

    砂糖大匙1.5、醤油大匙2、酢大匙1を混ぜ、調味料を作っておきます。

  4. 4

    厚揚げはペーパータオルで水気をとり、片栗粉を両面に軽くまぶします。

  5. 5

    フライパンに油を入れ、弱めの中火で厚揚げを焼きます。ひっくり返して両面に焼き色が着いたら取り出します。

  6. 6

    フライパンに油を足し、ショウガとニンニクを炒めます。

  7. 7

    ショウガとニンニクの香りがたったら、ニンニクの芽を加え、さらに炒めます。

  8. 8

    ニンニクの芽に火が通ったら、厚揚げを加えます。火を止めて、輪切唐辛子、調味料を加え、余熱で絡めます。

  9. 9

    お皿に盛り付けで出来上がりです。

コツ・ポイント

①砂糖、多めが美味しいです。
②辛いのが好きな方は、輪切りとうもろこしを追加してください。
③調味料を絡める時は火を止めて余熱で。

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