卵1個で豆苗卵焼き★★朝ご飯★弁当ランチ

元外交官夫人のレシピ
元外交官夫人のレシピ @Ska_vi_fika

卵1個で、冷めても固くならずフワフワに焼ける卵焼きです。コツは豆乳◎豆苗入りで華やか♡しっかり味なので、ご飯が進みます♪
このレシピの生い立ち
育てている豆苗を使いたくて作りました。
買ってきた豆苗の根は残し、毎日水を替えて2度目の収穫を楽しんでいます。
お弁当の卵焼きは、甘口が好きな家族ですが、具材を変えたいと考え作りました。味付けが簡単な白だしは、色も薄く使いやすくていいです。

卵1個で豆苗卵焼き★★朝ご飯★弁当ランチ

卵1個で、冷めても固くならずフワフワに焼ける卵焼きです。コツは豆乳◎豆苗入りで華やか♡しっかり味なので、ご飯が進みます♪
このレシピの生い立ち
育てている豆苗を使いたくて作りました。
買ってきた豆苗の根は残し、毎日水を替えて2度目の収穫を楽しんでいます。
お弁当の卵焼きは、甘口が好きな家族ですが、具材を変えたいと考え作りました。味付けが簡単な白だしは、色も薄く使いやすくていいです。

レシピを編集
レポートを見る
共有
共有

材料

  1. (M) 1個
  2. 豆苗 8g
  3. きび砂糖 小さじ1/2
  4. ※白だし 小さじ1
  5. 豆乳 小さじ2

作り方

  1. 1

    卵を割り、※を合わせる

  2. 2

    分量外のこめ油を熱し、卵液を流す

    最初は、豆苗はあまり入れない

  3. 3

    2回目に豆苗を入れ始める方が綺麗に巻ける

  4. 4

    3回巻く

  5. 5

    あれば巻き簾で巻くと綺麗な形になる

  6. 6

    冷めたらお弁当に♪

  7. 7

    冷めても美味しいので、お弁当に最適★

レシピを編集
レポートを見る
共有
今日つくる
元外交官夫人のレシピ
に公開
クックパッドアンバサダー2025英国、スウェーデン滞在スペインに留学・23年7月13日号の週刊文春「食堂見聞録」にて、北欧料理3品掲載 ・TV出演アサデス。9/11〜放送ライスペーパーレシピ3品・24年9/16 フジテレビ「めざまし8」魚肉ソーセージ3品20年キッチン開設英会話講師清原株式会社itonowa公式アンバサダー東京都出身instagram.com/madanai53
もっと読む

似たレシピ