作り方
- 1
フライパンをIR8で温める。
鶏肉を皮目から入れIR8で蓋をする。蒸気が出たら肉を裏返し、野菜を入れ蓋をする(10分) - 2
調味料を入れ混ぜる。スイッチオフ。
片栗粉を振りかけ混ぜてIR8でとろみをつける。
コツ・ポイント
油が不要。レンジも不要。
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