大豆チリコンカン♪冷えて腹が痛い方に簡単

漢方薬のタカキ大林店
漢方薬のタカキ大林店 @cook_40094223

みなみあもさん、つくれぽありがとう!クローブ(辛・温)は、冷えて下腹部が痛い・嘔吐・生理痛・冷えて胃が痛い方におすすめクローブはパウダーでも美味しくできる♪
このレシピの生い立ち
丁香・クローブ
性味:辛・温
帰経:肺・胃・腎・肺
効能:温中降逆・温腎助陽・散寒止痛
適応症:下腹部痛・嘔吐・生理痛・冷えの胃痛

大豆チリコンカン♪冷えて腹が痛い方に簡単

みなみあもさん、つくれぽありがとう!クローブ(辛・温)は、冷えて下腹部が痛い・嘔吐・生理痛・冷えて胃が痛い方におすすめクローブはパウダーでも美味しくできる♪
このレシピの生い立ち
丁香・クローブ
性味:辛・温
帰経:肺・胃・腎・肺
効能:温中降逆・温腎助陽・散寒止痛
適応症:下腹部痛・嘔吐・生理痛・冷えの胃痛

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材料

  1. ひき肉(合挽き) 300g
  2. にんにく薄切り 2片
  3. 玉ねぎ薄切り 1個
  4. 大豆水煮 400g
  5. トマト缶 400g
  6. 顆粒コンソメ 大さじ2/3
  7. 200ml
  8. クローブ 7粒
  9. チリパウダー 大さじ2
  10. 小さじ1
  11. セリ 少々

作り方

  1. 1

    材料

  2. 2

    フライパンに油・玉ねぎ薄切り・にんにく薄切りを入れて熱し、香りが出たら

  3. 3

    クローブ・チリパウダーを入れて

  4. 4

    ひき肉を入れて、パラパラになるまで炒める

  5. 5

    ひき肉に火が通ったら、トマト缶・顆粒コンオメ・水を入れて、コトコト煮て

  6. 6

    水煮大豆を入れて

  7. 7

    塩で味を調えて

  8. 8

    あれば、パセリみじん切りをかけて

  9. 9

    味が足らなければ、塩こしょうして、出来上がり!

コツ・ポイント

辛いのが苦手な方は、チリパウダーで調節してください

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ヘルスファーマシィタカキ大林店は女性相談だけでなく漢方相談全般的に幅広く行っています。愛知県豊田市に開業して約46年、お客様のあらゆる疾患のご相談を承ってまいりました。漢方薬のご相談だけでなく、食生活の改善もふくめ、お客様の全体を捉えて、健康づくりをお手伝いさせていただきます。
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