いしりドレッシングの彩りサラダ

能登町
能登町 @furusatonoto1705

能登町の特産品、いしり(魚醤油)とレモンの爽やかな風味が合わさった色鮮やかなサラダです。
このレシピの生い立ち
「いしり」は新鮮なイカの内臓を原料にし、塩漬けして熟成させた魚醬です。料理の隠し味として便利に使える旨み成分豊富な万能調味料です。

いしりドレッシングの彩りサラダ

能登町の特産品、いしり(魚醤油)とレモンの爽やかな風味が合わさった色鮮やかなサラダです。
このレシピの生い立ち
「いしり」は新鮮なイカの内臓を原料にし、塩漬けして熟成させた魚醬です。料理の隠し味として便利に使える旨み成分豊富な万能調味料です。

レシピを編集
レポートを見る
共有
共有

材料

4人分
  1. ツナ缶(70g) 1缶
  2. きゅうり 60g
  3. 玉ねぎ 100g
  4. ピーマン 50g
  5. ピーマン 50g
  6. A
  7. いしり 小さじ1
  8. オリーブオイル 大さじ2
  9. レモン 大さじ1
  10. 少々
  11. 黒こしょう 少々

作り方

  1. 1

    きゅうりは半月切りにし、ボウルに入れ塩小さじ1/6(分量外)をふり、しばらくおく。しんなりしたら流水で洗い、水気をきる。

  2. 2

    玉ねぎは薄切りにし、水にさらした後、水気をきる。

  3. 3

    赤ピーマン、黄ピーマンは薄切りにする。

  4. 4

    ツナ缶の油をきる。

  5. 5

    Aの調味液を混ぜ合わせる。

  6. 6

    ボウルに水気をよく絞った具材(①~④)を入れ、⑤を加えて混ぜ合わせる。

レシピを編集
レポートを見る
共有

つくれぽ

あなたの「おいしかった」「工夫した」「ありがとう」が伝えられます。

カメラとフライパンから星が昇る灰色の手描き漫画
今日つくる
能登町
能登町 @furusatonoto1705
に公開
能登町には、地域で受け継がれてきた郷土料理や海の幸、山の幸に恵まれた魅力的な「食」がたくさんあります!公式キッチンでは、そんな能登町の「ふるさと料理」を気軽に楽しんでもらえるようなレシピを掲載しています。
もっと読む

似たレシピ