オートミールご飯[メモ用]

ゆう食事制限中 @cook_40317943
オートミールの使い道でお粥とお好み焼き以外あまりなさそうなので重宝しそうなご飯代わりの分量メモ
このレシピの生い立ち
コストコのオートミールが2kg以上あるので使い道に悩んでご飯代わりに
オートミールご飯[メモ用]
オートミールの使い道でお粥とお好み焼き以外あまりなさそうなので重宝しそうなご飯代わりの分量メモ
このレシピの生い立ち
コストコのオートミールが2kg以上あるので使い道に悩んでご飯代わりに
作り方
- 1
オートミールと水を茶碗に入れオートミール全体を湿らせる
- 2
500Wで1分ちょっとレンチン
- 3
全体を混ぜて水分を飛ばしながら冷ます
コツ・ポイント
レンチン後しばらくはベチャッとしているから少し冷めた方がご飯ぽくなる
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