簡単絶品♪ふんわり卵入りエビチリ

kiiyon
kiiyon @cook_40130243

ぷりっと美味しいエビチリに卵を加え、ふんわりボリューミーに♪おかず、おつまみ、お弁当にも♪卵なしでも♪
このレシピの生い立ち
美味しくてボリューミーなエビチリを作りたくてあれこれ試してみました^_^

簡単絶品♪ふんわり卵入りエビチリ

ぷりっと美味しいエビチリに卵を加え、ふんわりボリューミーに♪おかず、おつまみ、お弁当にも♪卵なしでも♪
このレシピの生い立ち
美味しくてボリューミーなエビチリを作りたくてあれこれ試してみました^_^

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材料

  1. エビ 250g※18〜20尾
  2. ●塩 小さじ1/3
  3. ごま 小さじ1
  4. 2個
  5. 長ねぎ 1/2本
  6. ☆ケチャップ 大さじ4
  7. ごま 小さじ1
  8. ☆酒 小さじ1
  9. ☆砂糖 小さじ2
  10. 鶏ガラスープの素 小さじ1
  11. おろしにんにく※チューブ可 1かけ分
  12. おろしショウガ※チューブ可 小さじ1
  13. ☆豆板醤 小さじ1
  14. 片栗粉 小さじ1
  15. 100cc

作り方

  1. 1

    エビは殻をむき背中の中央に縦に切り込みを入れ背わたを取る※まな板にキッチンペーパーを敷いて背わたを付けると処理が楽です♪

  2. 2

    ボウルにエビと片栗粉大さじ3を入れよく揉み込んだら洗い流し、ザルに開けてキッチンペーパーで水気を拭き取る。

  3. 3

    エビに●をまぶしておく。ねぎはみじん切り。☆は混ぜておく。

  4. 4

    ボウルに卵を割りほぐし、フライパンにオリーブ油を強火で熱し卵を流し込み、大きくかき混ぜ半熟炒り卵になったらボウルに戻す。

  5. 5

    エビに片栗粉大さじ3をよくまぶし、フライパンにオリーブ油大さじ2を中火で熱しエビを両面色が変わるまで炒め取り出す。

  6. 6

    油少量足しねぎを入れ中火にかけさっと炒めたら☆を入れ煮立たせ、とろみが出たらエビと卵を戻し、さっとからめたら出来上がり♪

コツ・ポイント

エビは固くなるので炒めすぎないようにしてください♪

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メニューのマンネリ化を打破するため、皆さんの素敵なレシピを大いに活用させていただいております(^_^)自分レシピも少しずつアップしていきますので是非お試し下さい♪
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