朝食に熱々を♪簡単オートミールプディング

むすたーはむ
むすたーはむ @mster_ham

話題入り感謝です!
器1つで、プリンやクラフティのようなトロリと甘~い香りのプディングを♪栄養満点で、忙しい朝にも◎。

このレシピの生い立ち
手早く作れて美味しいパンプディングを、オートミールで似たものができないか、と考えました。
動画こちら↓
https://youtu.be/J915MiYTUKg

朝食に熱々を♪簡単オートミールプディング

話題入り感謝です!
器1つで、プリンやクラフティのようなトロリと甘~い香りのプディングを♪栄養満点で、忙しい朝にも◎。

このレシピの生い立ち
手早く作れて美味しいパンプディングを、オートミールで似たものができないか、と考えました。
動画こちら↓
https://youtu.be/J915MiYTUKg

レシピを編集
レポートを見る
共有
共有

材料

1人前
  1. オートミール 大さじ4(25g)
  2. 豆乳(または牛乳) 100g
  3. メープルシロップ(または蜂蜜) 大さじ1(14g)
  4. 1個
  5. ニラオイル 1~2滴
  6. 1つまみ
  7. 好みの果物 適量

作り方

  1. 1

    果物以外の全ての材料をグラタン皿に入れ、フォークで切るようによく混ぜる。

  2. 2

    果物(写真はブルーベリーと苺)を並べる。

  3. 3

    トースターで8分、90度向きを変えて4分、アルミホイルをかぶせてさらに5分ほど焼く。

  4. 4

    好みでミントの葉を飾ったり、粉糖を振りかけて出来上がり!

  5. 5

    お好みの果物をたっぷり入れられるよう、生地の甘さは控えめです。果物を入れない場合、甘味料を増やしてください。

  6. 6

    いつもつくれぽありがとうございます。2021.9.12話題入りしました。

  7. 7

    野菜がたくさん摂れる、オートミールクリームグラタンのレシピはこちら。レシピID:22002021

  8. 8

    ポリ袋で作れる、ザックザクなオートミールクッキーレシピはこちら。レシピID:21920354

  9. 9

    ベーキングパウダー不使用の、簡単オートミールスコーンのレシピはこちら。レシピID:20491716

コツ・ポイント

塩は豆乳の臭み消しのためなので、牛乳の場合はいれなくても結構です。
果物をのせる前の生地は、一晩冷蔵庫で寝かせると、吸水してよりトロリとプディングらしくなります。
オーブンの場合は180℃に予熱して20分ほど焼く。

レシピを編集
レポートを見る
共有
今日つくる
むすたーはむ
に公開
ナチュラルフードコーディネーターの薬剤師。四児の母。2022~2023年クックパッドアンバサダー。洗い物が少なくてすむ時短レシピや、小麦・乳製品・卵不使用の簡単&ヘルシーレシピを主に投稿しています。つくれぽ、いつも大感謝です♡インスタ @mster_hamアメブロ https://ameblo.jp/mster-ham
もっと読む

このレシピの人気ランキング

似たレシピ