オレンジキャロットラペ

こはるスマイルごはん
こはるスマイルごはん @cook_koharu
新潟県の田舎

フランスの家庭料理の定番【キャロットラペ】。オレンジを入れて、フルーティーなキャロットラペにしてみました♪
このレシピの生い立ち
にんじんがあったので作りました♪

◎冷蔵保存…3~4日
◎味アイコン…さっぱり

オレンジキャロットラペ

フランスの家庭料理の定番【キャロットラペ】。オレンジを入れて、フルーティーなキャロットラペにしてみました♪
このレシピの生い立ち
にんじんがあったので作りました♪

◎冷蔵保存…3~4日
◎味アイコン…さっぱり

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材料

2人分
  1. にんじん 1本(150g)
  2. オレンジ 1個
  3. (a)
  4. オリーブオイル 大さじ2
  5. お酢 大さじ1
  6. はちみつ 小さじ1
  7. 小さじ1/3
  8. 粗挽き黒こしょう 少々

作り方

  1. 1

    にんじんはスライサーで千切りにする。
    オレンジは皮をむいて1房ずつ実を取り出す。

  2. 2

    ボウルに、にんじん・(a)を加えて
    混ぜ合わせる。

  3. 3

    オレンジを入れて、サッと和えたら、冷蔵庫で20分ほど置いて味を馴染ませる。(ラップしてください)

  4. 4

    【使った調味料】

  5. 5

    【オレンジの切り方】
    ①オレンジの上下を切り落とし、皮をむく。

  6. 6

    【オレンジの切り方】
    ②皮と実の間に包丁の刃を左右から入れて実を取り出す。

コツ・ポイント

◎にんじんはスライサーで千切りにすると、食感が柔らかくなります。
包丁で千切りにする場合は、塩をまぶして10分ほど置いて、水気を絞ってから加えるか、ラップをかけて600Wの電子レンジで2分ほど加熱します。

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ちょっとした"手間"を大切に…美味しさをお届けするレシピです※ただいま介護の仕事とかで忙しくて投稿できてません
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