子供も食べる！やみつき　無限ピーマン

shurinka
shurinka @cook_40254878

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おつまみにも、おかずにもなり、子供もぱくぱく食べてくれるので、一石二鳥な料理です
このレシピの生い立ち
ピーマンの大量消費

子供も食べる！やみつき　無限ピーマン

m9vani's cooksnap of when they made 子供も食べる！やみつき　無限ピーマン.
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材料

4〜5人分
  1. ピーマン 6〜9個
  2. ツナ缶 1〜2缶
  3. ゴマ油 大さじ1〜1.5
  4. 鶏ガラスープのもと(顆粒) 小さじ1.5〜2
  5. 塩 ひとつまみ
  6. 入り胡麻 大さじ1
  7. 醤油(お好みで) 小さじ1/2

作り方

  1. 1

    ピーマンは、ヘタをとり、なかのタネをとる。
    輪切りもしくは、縦半分にカットし細切り。
    ツナ缶は、油を切っておく

  2. 2

    1と、すべての調味料を入れて混ぜたら完成

  3. 3

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コツ・ポイント

特になし
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管理栄養士の母の元で育ち、主婦歴8年、3児のママで料理大好きです☆本を参考に調味料を＋したり、分量を変えたり、目分量で作ったりしますが、育児しながらでも簡単にできる料理レシピを紹介していきます★レシピはだいたいの分量を記載しています！Instagramでもたまにお料理ライブしたりします☆
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