塩麹でふっくら鮭のホイル焼き

麹レシピ*Sachi
麹レシピ*Sachi @cook_40367368

簡単で栄養たっぷり。塩麹で鮭がふっくら仕上がります。
このレシピの生い立ち
時間がない時の簡単ほったらかしでできる1品です。

塩麹でふっくら鮭のホイル焼き

簡単で栄養たっぷり。塩麹で鮭がふっくら仕上がります。
このレシピの生い立ち
時間がない時の簡単ほったらかしでできる1品です。

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材料

4人分
  1. 4切れ
  2. えのき 1袋
  3. 玉ねぎ 1玉
  4. 人参 1本
  5. 青ネギ お好み
  6. オリーブオイル 適量
  7. 塩麹 1切れにつき小さじ1

作り方

  1. 1

    野菜やきのこは千切りにして、鮭に塩麹を塗す。

  2. 2

    オリーブオイルをまわしかけて
    アルミでしっかりと包む。

  3. 3

    フライパンに少量の水を入れて中火で蓋して7分蒸し焼き。

  4. 4

    青ネギを散らす。

コツ・ポイント

とにかく簡単。味付けもシンプルです!
野菜やきのこは家にあるものでOk!
塩鮭ではなく甘鮭を使います。

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麹レシピ*Sachi
麹レシピ*Sachi @cook_40367368
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育児と家庭菜園に奮闘している母です。子供が3人いますので時短で簡単なお料理ばかりです。また、腸活の為に醤油麹、塩麹、甘酒を毎日のお料理に使っています。麹調味料、買ったり作ったりしたもののいつも余らせてしまう、、って方や使い方がイマイチわからない!って方の為に私の毎日の活用レシピをシェアしていきます。ぜひ、ご参考になさってください(^O^)♪
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