Bacalao hervido en blanco sobre lecho de pisto con trigueros

Olga Sierra
Olga Sierra @cook_2669342
Madrid

El hervido en blanco es una forma muy natural de cocinar el pescado sin nada grasa... Muy sano!!

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Ingredientes

1 persona
  1. 1 lomobacalao fresco
  2. 1 tazapisto
  3. Espárragos trigueros
  4. 1huevo cocido
  5. 1ajo
  6. 1 hojalaurel
  7. 1 cuartocebolla
  8. Sal común
  9. Sal en escamas
  10. Aceite de oliva virgen extra

Paso a paso

  1. 1

    Ponemos a hervir en un cazo agua con laurel, ajo, cebolla y un poquito de sal.

  2. 2

    Cuando el agua comienza a hervir introducimos el bacalao y una vez que comience de nuevo el hervor lo bajamos a fuego medio y lo dejamos cocinar de tres a cuatro minutos (no más, para que el pescado no se deshaga)

  3. 3

    Mientras cocinamos a la plancha con un poquito de aceite virgen y sal en escamas los espárragos

  4. 4

    Emplatamos colocando el bacalao escurrido sobre el lecho del pisto caliente y los espárragos por encima. Adornamos con el huevo alrededor del plato........regamos todo con un hilito de aceite virgen...... Listo para comer !!Espero que os guste !!

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Caricatura gris dibujada a mano de una cámara y una sartén con estrellas saliendo de la sartén

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Escrita por

Olga Sierra
Olga Sierra @cook_2669342
Madrid
Soy aficionada a la cocina desde hace muchos años. Me gusta compartir recetas y seguir aprendiendo de todos vosotros.
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