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Ingredientes

  1. 8muslos
  2. 2piernas
  3. 7jitomates rojos
  4. 1cebolla
  5. 2ajos
  6. 1monojo de epazote
  7. cilantro
  8. 1 pedazoapio
  9. 3/4garbanzo
  10. 1 kilozanahoria
  11. 3/4papa
  12. 3 cucharadasknor
  13. 3 piscaspimienta negra
  14. 5chipotles de lata
  15. al gustosal

Paso a paso

  1. 1

    Primero ponemos a cocer el garbanzo en agua con 1/2 cebolla y 1/2 cabeza de ajo y sal

  2. 2

    Ya casi cocido el garbanzo, pondremos la zanahoria, el epazote y el apio (el cilantro en trocitos) pequeños

  3. 3

    Mientras se cosen bien molemos en la licuadora el jitomate previamente hervido en agua junto con el chipotle los condimentos y media cebolla y dos ajos

  4. 4

    Ya licuado todo lo agregamos al sartén donde está el garbanzo y las demás especies dejamos que suelte el primer hervor y depositamos la carne ya que casi se cosió la carne ponemos las papas en cubos no muy chicos y dejamos cocer todo retirando la espuma y listo! mmmmmmm acompaña con una buena salsa de chile de árbol cebolla picada y aguacate

  5. 5

    Y recuerda la vida es bella en las buenas y en las malas por que de todo se aprende

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Caricatura gris dibujada a mano de una cámara y una sartén con estrellas saliendo de la sartén

Comentarios (2)

Escrita por

MARIO RESENDIZ CALLEJAS
ESTAÑO Y LITOGRAFÍA
EL COCINAR ME LLENA DE AMOR Y ALEGRÍA LE DA DESCANSO A MI ALMA Y GOZO A MI ESPÍRITU
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