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Ingredientes

3 raciones
  1. 2Tomates en cubitos
  2. 1/8de cebolla picada finamemte
  3. 1/2 dienteajo (opcional)
  4. 1 tazagarbanzos
  5. 2zanahorias en rodajas
  6. 2papas medianas en cubos
  7. Ejotes picados por mitad (la cantidad que gustes)
  8. 1 latachipotles
  9. 1/2pechuga
  10. Queso de hebra o Oaxaca (deshebrado)

Paso a paso

  1. 1

    Una noche antes por a remojar en los garbanzos.

  2. 2

    Hierve la pechuga con un trozo de cebolla y sal. Cuando se haya enfriado deshebra y reserva. En una olla pon aceite a calentar a fuego medio, agrega la cebolla, el tomate y el ajo picado fríe por unos minutos y después con un remoledor de frijoles o machacador presiona hasta deshacer el tomate (ahí mismo en la olla).

  3. 3

    Cuando tengas el tomate machacado vierte el caldo de la pechuga, agrega la verdura previamente picada y los garbanzos que remojaste una noche antes.

  4. 4

    Sazona con sal o si gustas puedes poner un poco de knorr suiza, pon la rama de epazote y uno o dos chiles chipotles (la cantidad de chipotles es a gusto de cada quien, depende que tanto coman de picante).

  5. 5

    Cocina hasta que la verdura esté bien cocida. Ahora para servir, en un plato hondo pon un poco de queso de hebra o queso Oaxaca sirve el caldo y después agrega pechuga deshebrada. Puedes acompañar con aguacate también.

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Caricatura gris dibujada a mano de una cámara y una sartén con estrellas saliendo de la sartén

Comentarios

Berenice Jasso
Berenice Jasso @cook_berejasso
Mónica me encanta ver esta receta... tengo muchas ganas de probarla... cuenta tu historia para hacer tus recetas más personales y especiales.

Escrita por

Mónica G.
Mónica G. @cook_9411082
Hola! tengo un canal en YT, estoy como el canal de Moni y por allá también comparto mis recetas! Los espero 🙋
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