Qué mejor manera de cuidarnos y perder esos kilitos que nos afectan, que introducir en nuestra dieta diaria, frutas y vegetales frescos hasta 5 veces al día para saciar las ansías de comer y comer! A esta receta le añadí azúcar blanca, pero igual puede ser endulzada con azúcar morena, miel de abejas o azúcar light! Eso al gusto, o sin azúcar. Para comer sola o como en este caso que la acompañé con arroz caliente de café y canela, realmente una excelente combinación, intentarlo y buen provecho! ¡Vamos al paso a paso! Aquí tienes el link de mi receta de Arroz de café y canela: https://cookpad.wasmer.app/es/recetas/2352103-arroz-de-café-y-canela

Postre de temporadaLas fresas ahora están en su mejor momento, plátano o banana hay todo el año y juntos hacen una combinación perfecta.#fresasentucocina

La increíble mezcla de sabores hace que inventara esta ensalada tan deliciosa que a cualquiera le encantará.Consejo: haz la mezcla sin los canónigos si tienes pensado dejarla enfriar.Si es para comer en el momento, puedes añadir los canónigos.Si los dejas un rato se empapan con el jugo de la fruta y no es lo mismo que si están frescos.

Sencillo , muy fácil y delicioso.

Me encantan las frutas y ensaladas y esta le da ese toque especial al almuerzo realmente es deliciosa, esta vez la servimos con alas rellenas de maíz y tocineta puré de papá y arroz blanco

Nos encantan las ensaladas de espinacas, empieza ya el tiempo en el que puede que casi todas las noches cenemos lo mismo.Esto es una versión de ensalada de espinacas también las hacemos con muchos frutos secos y añadimos pollo o atún y huevo cocido, voy cambiando según stock 🤣🤣🤣

Para quien les gusten los sabores exóticos.

Receta experimental

Me sorprendió la increíble mezcla que logré😆riquísima

Una mezcla de cosas que tenía en la nevera, refrescante para este verano 🏖️

Una ensalada rica y completa . Ideal como plato único . Este aliño hace un sabor asiático que asemeja en el fondo a una salsa soja .

Esta mañana no tenía nada preparado para llevar a la oficina, y además llegaba tarde, así que de prisas y corriendo he metido algunas cosas en una bolsa para hacer una ensalada. Pues por suerte ha sido una combinación afortunada y estaba deliciosa. Aquí la tenéis :-)

#DelamtalDorado23Una ensalada deliciosa y fácil de preparar.

Sencilla ensalada de brócoli y guisantes hervidos con maíz dulce. La preparé para acompañar presas de pollo al horno.

Es deliciosa, y me recuerda a mi madre. 😘

Perfecta para acompañar carnes y súper rápida de hacer!

El dulce de leche no es un ingrediente que se consuma mucho en España, aunque lo venden ya que hay mucho colectivo Argentino que son los que más lo consumen.He hecho este flan de café sin huevo y con dulce de leche, ha quedado con un sabor muy bueno. Se puede tomar con dulce de leche por encima también tal como hacen los argentinos con sus postres Mi hijo lo ha tomado con dulce de leche por encima y yo sin él.

Una ensalada fresca es siempre un buen acompañamiento en las comidas y en cualquier época del año. Suele llevar poco tiempo prepararlas y las posibilidades son infinitas, desde la elección de los ingredientes hasta el aliño. A falta de algunas hojas verdes que no teníamos el otro día en casa, se nos ocurrió preparar esta que resultó igualmente deliciosa.

Esta verdurita de la familia de la valeriana, tiene un montón de vitaminas y minerales ( hierro) Y además, es relajante. Su nombre es lo más curioso: la cultivaban los monjes y las comían!!, para calmar su deseo sexual . ...

Cena ligera. Las cantidades son al gusto de cada uno

En esta ocasión, os presento una ensalada muy normalita, pero acompañada de unas rebanadas de pan de molde enrolladas con jamón dulce.

#BBB

Se trata de una ensalada fresquita, cien por cien vegana y entre sus ingredientes la Granada y nueces caramelizadas propios de Otoño y la vinagreta dulce de Lima. Os invito a elaborarla

Buenisimaaaa y sana👌 y para repetir a mi me encanta 😍😍😍

#libro2

Cuando encuentras en la nevera un montón de ingredientes que te llaman la atención, nacen platos en crudo tan fantásticos como este. #yosoyyo

📜Receta también en mi Shorts en YouTube https://youtube.com/shorts/LED5o7OpeSU?feature=share😊Como es verano, estoy haciendo varios tipos de ensaladas, para varias de las de lechuga, tomate, cebolla, etc. Que por cierto, estos ingredientes, no me sientan muy bien, a la hora de hacer la digestión.#aliñadaatúgusto #blog #BofrostCongelados #brotesgerminados #ElRinconcito #Ensalada #ensaladacasera #Ensaladasaludable #filetitosdepollohecho #maízdulce #pajaritavegetal #pastasGallo #remolachaentiras #remolachaybrotes germinados #tirasdepolloalnatural #zanahorias #zanahoriasentiras #almuerzo #cenas

Me encantan las recetas sencillas con un resultado satisfactorio, y esta cumple con ambas.#DelantalDorado23#gambacongelada#IIMaratonCookpad#etapa11#Lavueltamejorconbofrost#productocongelado

Soy mucho de comer verduras ensaladas, además es muy saludable