Ensalada con higos y queso blanco, espinacas y vinagreta dulce

Nos encantan las ensaladas de espinacas, empieza ya el tiempo en el que puede que casi todas las noches cenemos lo mismo.Esto es una versión de ensalada de espinacas también las hacemos con muchos frutos secos y añadimos pollo o atún y huevo cocido, voy cambiando según stock 🤣🤣🤣

#BBB

Se trata de una ensalada fresquita, cien por cien vegana y entre sus ingredientes la Granada y nueces caramelizadas propios de Otoño y la vinagreta dulce de Lima. Os invito a elaborarla

Una ensalada apta para cualquier dieta, fuente de vitaminas y minerales, para fortalecer el organismo.

Una ensalada realmente práctica, saludable y deliciosa, acompaña perfecto una carne a la plancha o un pollo salteado.Santa

Me encantan las frutas y ensaladas y esta le da ese toque especial al almuerzo realmente es deliciosa, esta vez la servimos con alas rellenas de maíz y tocineta puré de papá y arroz blanco

La increíble mezcla de sabores hace que inventara esta ensalada tan deliciosa que a cualquiera le encantará.Consejo: haz la mezcla sin los canónigos si tienes pensado dejarla enfriar.Si es para comer en el momento, puedes añadir los canónigos.Si los dejas un rato se empapan con el jugo de la fruta y no es lo mismo que si están frescos.

Me sorprendió la increíble mezcla que logré😆riquísima

Una mezcla de cosas que tenía en la nevera, refrescante para este verano 🏖️

Esta mañana no tenía nada preparado para llevar a la oficina, y además llegaba tarde, así que de prisas y corriendo he metido algunas cosas en una bolsa para hacer una ensalada. Pues por suerte ha sido una combinación afortunada y estaba deliciosa. Aquí la tenéis :-)

#libro2

En esta ocasión, os presento una ensalada muy normalita, pero acompañada de unas rebanadas de pan de molde enrolladas con jamón dulce.

Perfecta para acompañar carnes y súper rápida de hacer!

Esta verdurita de la familia de la valeriana, tiene un montón de vitaminas y minerales ( hierro) Y además, es relajante. Su nombre es lo más curioso: la cultivaban los monjes y las comían!!, para calmar su deseo sexual . ...

Una delicia que seguramente muchos conozcáis. Poca variación de unas judías en vinagreta!

#libro2Una forma fácil de mantener la linea y bajar el colesterol malo.

Postre de temporadaLas fresas ahora están en su mejor momento, plátano o banana hay todo el año y juntos hacen una combinación perfecta.#fresasentucocina

Cena ligera. Las cantidades son al gusto de cada uno

Y es que estos platos me recuerdan a la #primavera 🌸🌸🌸🌸 tan coloridos y fresquitos y en tan solo 5 minutos 💃💃💃Feliz día!!

Mira el vídeo!: https://youtu.be/asnTt3Lsmu4Hola amigos!!Hoy os traigo una ensalada dulce con granada. Esta ensalada me encanta, es una forma rica y variada de tomar vegetales y frutas. Además añadimos nuestro toque de proteínas con tofu y semillas de cáñamo.La granada es una fruta con muchísimas propiedades.Tiene un alto poder antioxidante y se encarga de limpiar nuestras arterias con lo que protege nuestro sistema cardiovascular. Mejora el flujo sanguíneo y mantiene nuestras arterias libres de colesterol y triglicéridos.Además la granada contiene altos niveles de vitamina C, vitamina B5 o ácido pantoténico, potasio, vitamina E y ácido fólico. Y posee alto contenido en agua con lo que su valor energético es muy bajo. La granada es una fruta muy diurética, principalmente por el potasio, nos ayuda a eliminar líquidos!Se han elaborado algunas investigaciones en las que se ha llegado a la conclusión de que las granadas además incrementa el deseo sexual por elevar los niveles de testosterona. Por lo que afectará positivamente también a nuestra memoria y estado de ánimo.

Buenisimaaaa y sana👌 y para repetir a mi me encanta 😍😍😍

Me encantan las recetas sencillas con un resultado satisfactorio, y esta cumple con ambas.#DelantalDorado23#gambacongelada#IIMaratonCookpad#etapa11#Lavueltamejorconbofrost#productocongelado

Qué mejor manera de cuidarnos y perder esos kilitos que nos afectan, que introducir en nuestra dieta diaria, frutas y vegetales frescos hasta 5 veces al día para saciar las ansías de comer y comer! A esta receta le añadí azúcar blanca, pero igual puede ser endulzada con azúcar morena, miel de abejas o azúcar light! Eso al gusto, o sin azúcar. Para comer sola o como en este caso que la acompañé con arroz caliente de café y canela, realmente una excelente combinación, intentarlo y buen provecho! ¡Vamos al paso a paso! Aquí tienes el link de mi receta de Arroz de café y canela: https://cookpad.wasmer.app/es/recetas/2352103-arroz-de-café-y-canela

En mi receta del sándwich de queso con higos hice mención a una ensalada que no tenía en mi recetario y aquí está, para que disfrutéis de los mismos ingredientes de base como más os guste. ¡Buen provecho!

🌱🧀🍅Si buscas contraste de sabores, lo tendrás con esta ensalada; dulce de los higos, fuerte del queso roquefort, las pipas aportarán ese puntito crujiente que nos gusta tanto y el tomatito el frescor.#menúsemanal#recetasplisplas

Como cuando veo higos en la frutería me vuelvo loco comprándolos, después tengo que consumirlos y en este caso he optado por realizar una ensalada con ellos. #DelantalGlobal2024 + #limalimon

🍅🌱🧀🐟🥜🍋Ensalada de contrastes, con tomates e higos de temporada.

Sencilla y deliciosa!