5分de胡瓜&カニかま☆モヤシ胡麻サラダ
元外交官夫人のレシピ @Ska_vi_fika
5分で完成♡
中途半端に余った野菜を集めた酢の物です
もやしはレンジで…その間に胡瓜やカニかまを準備
あとは混ぜるだけ!
このレシピの生い立ち
野菜室の余った野菜を集めて、何か作ろうかと決めていました
火を使いたくないので、きゅうりやカニかま等、生野菜を使用
残念ながら量が足りず、もやしも追加
レンジ調理で
メインがこってり系だったので、家族の1人は、さっぱり美味しいと言ってました
5分de胡瓜&カニかま☆モヤシ胡麻サラダ
5分で完成♡
中途半端に余った野菜を集めた酢の物です
もやしはレンジで…その間に胡瓜やカニかまを準備
あとは混ぜるだけ!
このレシピの生い立ち
野菜室の余った野菜を集めて、何か作ろうかと決めていました
火を使いたくないので、きゅうりやカニかま等、生野菜を使用
残念ながら量が足りず、もやしも追加
レンジ調理で
メインがこってり系だったので、家族の1人は、さっぱり美味しいと言ってました
作り方
- 1
モヤシは袋を開け、そのまま、レンジ600w2分
袋の上から水気を絞る - 2
きゅうりは細切り、カニかまは手でさいておく
ボウルに1.きゅうり、カニかま、※を混ぜ合わせ出来上がり♪
-
コツ・ポイント
Instagramやってますmadanai53です『スウェーデンキッチン主宰atuko』 料理を通じてスウェーデン式「ちょうどよい」ライフスタイルを伝えてます がんばりすぎない暮らし「ラーゴム」（Lagom）がテーマ
クックパッドアンバサダー2025英国、スウェーデン滞在スペインに留学・23年7月13日号の週刊文春「食堂見聞録」にて、北欧料理3品掲載 ・TV出演アサデス。9/11〜放送ライスペーパーレシピ3品・24年9/16 フジテレビ「めざまし8」魚肉ソーセージ3品20年キッチン開設英会話講師清原株式会社itonowa公式アンバサダー東京都出身instagram.com/madanai53
もっと読む 似たレシピ
-
もやし中華サラダ☆きゅうり常備菜☆食パン もやし中華サラダ☆きゅうり常備菜☆食パン
野菜が高騰していますねあと1品は、安定のもやしでいきましょうきゅうりやハムを入れてもやしでかさ増し懐かしいサラダ
-
-
-
簡単しゃきしゃきモヤシサラダ☆ダイエット 簡単しゃきしゃきモヤシサラダ☆ダイエット
あと1品にモヤシが最高野菜が高騰している今、やっぱりモヤシは偉大です体に良い胡麻とポン酢で、簡単に1品冷やしても◎ -
-
■カニかま入り！ごぼう胡麻マヨサラダ■ ■カニかま入り！ごぼう胡麻マヨサラダ■
給食で食べた、ごぼうサラダが好きだったので、カニかまと擂り胡麻を入れてアレンジ！カニカマの旨味と歯ごたえある野菜で大満足
-
-
レンジ４分！もやしカニカマ胡麻マヨサラダ レンジ４分！もやしカニカマ胡麻マヨサラダ
レンチンしたもやしに、手で裂いたカニカマと調味料を加えて混ぜるだけ！あと一品に、簡単に出来るお役立ちレシピ☆
-
-
-
-
その他のレシピ
https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/23903766
