キャベツのふんわり豚バラ巻き

ドラミナちゃん
ドラミナちゃん @cook_40197184

とん平焼きの裏巻き?とでも言うのかも。でも、粉物にはしてません。肉が表面にど〜んと出るので、豪華に見えるかもです。

このレシピの生い立ち
仕事から帰って、すぐに夕飯にしないと、夫が用事で出かけるのに間に合わないので、買ってきた豚バラと冷蔵庫のキャベツ、卵でできる料理を考えました。豚バラの油で焼けるし、フライパンはコールドスタートで慌てずにできるのもいいかなあと。

キャベツのふんわり豚バラ巻き

とん平焼きの裏巻き?とでも言うのかも。でも、粉物にはしてません。肉が表面にど〜んと出るので、豪華に見えるかもです。

このレシピの生い立ち
仕事から帰って、すぐに夕飯にしないと、夫が用事で出かけるのに間に合わないので、買ってきた豚バラと冷蔵庫のキャベツ、卵でできる料理を考えました。豚バラの油で焼けるし、フライパンはコールドスタートで慌てずにできるのもいいかなあと。

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材料

1人分
  1. キャベツの千切り 一つかみ
  2. 豚バラ 2枚半
  3. 塩胡椒 少々
  4. マヨネーズ 小さじ2
  5. 溶き卵 1個分

作り方

  1. 1

    キャベツはキャベピーでふわふわの千切りにしておく

  2. 2

    豚バラをフライパンの長さに合わせて切り、向きを合わせてフライパンにしく。

  3. 3

    2の上に一握りのキャベツをのせ、塩胡椒、マヨネーズをくるりとしぼって、溶き卵1個分を流して、火をつける

  4. 4

    豚肉に焼き目が付いたら、半分に折って1分くらい蒸し焼きにして、返して反対側もしっかり焼く

  5. 5

    お皿にとって、ソースやケチャップでどうぞ。

コツ・ポイント

キャベツの千切り器(キャベピー)使いましたが、なければごく細い千切りにして、蒸し焼きの時間を長めにしても。豚バラの並べ方、折る方向、気をつけてください。

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ドラミナちゃん
ドラミナちゃん @cook_40197184
に公開
料理は、好きです。食べることは、もっと、好きです。 変わった食材に出会ったら、迷わず、こちらを検索しています。たまには、レシピも投稿してみたいです。 昨年、NHKラジオの「すっぴん」という番組の「教えて お弁当マスター」に、電話出演しました。番組スタートから、欠かさず投稿していただけですが…。 どうぞ、よろしくお願いします。
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