「減らソルト」紅白なます

志木市(埼玉県) @cook_40306233
酢と砂糖で味が決まるので、減塩にぴったりな一品です。
お正月などにいかがですか?
食塩相当量は1人分で0.2gです。
志木市食生活改善推進協議会の会員さんが考案しました。
「減らソルト」紅白なます
酢と砂糖で味が決まるので、減塩にぴったりな一品です。
お正月などにいかがですか?
食塩相当量は1人分で0.2gです。
志木市食生活改善推進協議会の会員さんが考案しました。
作り方
- 1
大根とにんじんは千切りにする。
- 2
塩もみをして5分ほど置いて水気を絞る。
- 3
酢と砂糖を和える。
コツ・ポイント
たくさん作って余った場合は、ハムと一緒にパンに挟んで食べるととても美味しいですよ♪
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