Arroz de sepia y atún

Marieta @maria_marieta
Paso a paso
- 1
Sofreír los dientes de ajo pelados.
- 2
Añadir la sepia y sofreír 4-5 min. Reserva en la paella a un lado.
- 3
Echar el atún y dorar otros 4-5 min.
- 4
Mezclar sepia, ajos y atún y añadir la salmorreta. Remover.
- 5
Cuando está todo removido, añadimos el arroz, removemos. Mientras, estamos calentando el caldo.
- 6
Poner el caldo caliente, la cabeza de ajos al centro y que hervir 8 min para poner las gambas
- 7
Añadir las gambas y 5 min. Dejar 5 min reposar y listo!
Ahora, ¡Envía una foto del plato terminado! A Marieta le encantará ver cómo quedó.
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Arroz con atún
Expréss


Arroz con atún
Típico plato de viernes, allí donde se práctica la abstinencia de carne, el arroz con atún es también un plato delicioso y práctico, para comer cualquier día del año y en cualquier ocasión. Armado en moldes individuales y decorado, puede ser una entrada triunfadora; servido con mayor generosidad, un plato único y sustancioso. Es una excelente manera de incorporar pescado, en especial para quienes no les gusta el pescado; y las verduras para que coman los niños. Se puede hacer una versión light, usando aceite de oliva o mayonesa liviana; una versión más contundente, con mayonesa casera; incluso, una versión calórica, añadiendo crema de leche y queso, y llevando a horno para gratinar. Hoy sale una de mis versiones de arroz con atún, la que hago para comer en el día. Cuando la preparo para el día siguiente, no incorporo alimentos crudos.


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Después de haber publicado 37 recetas con arroz, entre arroces secos, caldosos, paellas, risottos etc etc me doy cuenta que nunca he publicado un arroz con sepia y claro me he puesto manos a la obra y la verdad, salió de rechupete, le añadí como ingrediente alcachofas que me encantan y francamente, el contraste, de diez, recomendado totalmente, confío que si la hacéis me digáis que os ha parecido, gracias de antemano.


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Conforme bajan las temperaturas la tradicional paella va siendo sustituida por arroces de cuchara calentitos que apetecen más 😋🥄Utilizamos verduras del huerto y de temporada como son ahora la acelga, la col,...Exótico porque utilizamos ingredientes diferentes a los normales como chayote, que puede ser sustituido por patata o calabacín, cúrcuma, sustituto del azafrán, o jengibre, que lo puedes cambiar por ajo.


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#cookpadmycook #delantaldorado


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Vídeo receta: https://youtu.be/x3Kv7haDE4wEl arroz con verduras y atún, es otro de los platos que nos ofrece la gastronomía alicantina en el marco de arroces de Alicante.Dentro de la variedad que existe a la hora de cocinar este plato, el arroz con verduras y atún de Alicante, es un arroz seco cocinado en paella.


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#DelantalGlobal2024 #Calendario2025#RecetasdePueblo.


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