Puré de verduras para 2 personas

Las verduras nos aportarán un complemento vitamínico muy saludable para nuestro cuerpo, junto a todo tipo de antioxidantes muy necesarios para combatir el envejecimiento de la piel. Todo ello sin mencionar el poco contenido calórico que poseen, por lo que también son muy importantes para cuidar nuestra línea y figura.

Me encanta cenar puré, calentito, ligero y nutritivo #coleccionistadesabores

Puré de verduras con lo que había por casa

Riquísimo. Lo subo para acordarme y repetirlo

Se puede hacer con cualquier verdura que haya en el frigorífico.

Cada semana hago un puré de verduras diferentes porque es la única manera de meterle verduras en las comidas a mis niñas 🤔Esta vez le ha tocado al puré con verduras verdes, y con colores diferentes me camelo a las críticas de casa 😍🤣No pongo cantidades porque lo he hecho dependiendo lo que tenía por casa, concretamente verduras que tenía congeladas, pero cada uno lo puede hacer como más le guste, y así elegir los ingredientes que desee.Esta semana es el reto con ayudante en la cocina:Hoy Miércoles toca la olla

Innovando puré en Thermomix tm5

Muy bueno

#cookpadmycook

Espero que os guste!Recordad que una vez terminada, se le pueden añadir semillas o taquitos finos de jamón o queso.

Sano y rico. No se puede pedir más.#buenospropósitos

#CookpadCocinaConAlexa

Hecho con receta de Karlos Arguiñano

Ya ha llegado otoño y ya van apeteciendo platos de cuchara este puré echo en nuestra Mambo que queda súper cremoso y delicioso

Una receta sencilla de toda la vida

Comida ligera y saludable #MiTarjetaNavideña #MisMenus

Rico y saludable con un topping de frutos secos un plato muy completo y equilibrado#delantaldorado#cookpadconlékué

#mirecetario

El puré de toda la vida de la abuela Lola

Hoy voy a compartir un puré de verduras con lo que tenía a basto! Hoy como sola, lo demás lo guardaré en la nevera y un bote lo pondré a congelar.Para no dejar de hacer cocina de aprovechamiento con el líquido sobrante de las verduras y un poquito de verdura lo paso por la trituradora y así tengo una base de caldo de verduras para cualquier receta que precise.

Receta muy fácil y rápida.