Puré de verduras

Athelstan Jarnsaxa
Athelstan Jarnsaxa @cook_5343835

Receta muy fácil y rápida.

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Ingredientes

30 minutos
  1. 1/2cebolla
  2. 1puerro
  3. 3 cogollosbrócoli
  4. 1zanahoria
  5. 2calabacines verdes pequeños
  6. 2quesitos
  7. 1-1/2avecrem
  8. 2-3 vasosagua
  9. Aceite

Paso a paso

30 minutos
  1. 1

    Picamos la cebolla y el puerro y lo sofreímos con un poco de aceite en la misma olla express que usaremos para hacer el puré.

  2. 2

    Añadimos a la misma olla el brócoli, la zanahoria y el calabacín todo troceado, y agregamos el agua. Echamos tambien los quesitos y el avecrem (tambien puedes escoger solo los quesitos o el avecrem si se quiere hacer mas sano). Una vez todo agregado tapamos la olla express y lo dejamos unos 12 minutos (en caso de hacerlo en olla normal tardará bastante mas tiempo y habrá que vigilar que no se quede sin agua).

  3. 3

    Una vez listo, abrimos la olla y con la batidora lo haremos puré. Puede que le sobre agua, con una garfilla retiraremos un poco de caldo, según consideremos. El caldo sobrante puede usarse para tomar solo o hacer una receta con el como por ejemplo arroz. Tambien podemos trocear pan en taquitos y freírlo para acompañar el puré.

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Caricatura gris dibujada a mano de una cámara y una sartén con estrellas saliendo de la sartén

Comentarios (5)

Irene-Guirao
Irene-Guirao @irene_guirao
Que bueno!! Yo soy de las que haga el calor que haga siempre los hago jejej Me gusta mucho tu versión con huesito :) El calabacín lo hechas sin pelar?? Te sigo que seguro que tus próximas recetas también me van a gustar mucho. Un saludo y bienvenido

Escrita por

Athelstan Jarnsaxa
Athelstan Jarnsaxa @cook_5343835

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