ささみのコンソメポテト【脂質1g】鶏胸肉

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ささみのコンソメポテト【脂質1g】鶏胸肉

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材料

2人分
  1. 鶏ささみ 3本
  2. じゃがいも 3つ
  3. コンソメ 1袋
  4. 胡椒 適量

作り方

  1. 1

    じゃがいもは一口サイズにカットし、5分チン（600w）

  2. 2

    お肉も一口サイズにカットする

  3. 3

    じゃがいもとお肉を焼いたら、コンソメを入れ軽く混ぜてできあがり！
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