Galletas proteicas de avena 🏋🏼‍♀️🌾

Andrea
Andrea @addictedtocooking
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Ingredientes

30 min
2 raciones
  1. 100 gCopos de avena
  2. 1Huevo M
  3. 100 gPlátano
  4. 20 gProteína en polvo
  5. 3 mlEsencia de vainilla
  6. Leche al gusto (opcional)
  7. 2 gCanela en polvo
  8. 1,5 gJengibre en polvo

Paso a paso

30 min
  1. 1

    Precalentar el horno a 180ºC con aire o 200ºC con calor arriba y abajo, y preparar una bandeja grande con papel de horno.

  2. 2

    Trocear y machacar el plátano en un recipiente con el huevo hasta formar una pasta homogénea sin grumos y añadir la esencia de vainilla.

  3. 3

    Añadir todos los ingredientes secos, aconsejo triturar muy bien con batidora. Si queda muy seca, agregar la leche que mencioné como opcional.

  4. 4

    Distribuir la masa en la bandeja con un par de cucharillas mojadas en agua y darles forma de galletitas. Hornear durante 10 minutos, hasta que estén doradas y ligeramente tostadas.

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Caricatura gris dibujada a mano de una cámara y una sartén con estrellas saliendo de la sartén

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