Galletas de avena caseras, mucho más saludables que cualquier cookie industrial, y sin huevo.

#Familiar súper fácil y saludable 🍏

El consumo habitual de avena ayuda a disminuir los niveles de colesterol y azúcar en sangre. Además, gracias a sus fitoquímicos, nos protege contra el cáncer. Aporta energía, B6, Vitamina E y B5, también minerales como hierro, selenio, manganeso y cobre, además de aminoácidos esenciales.👩‍🍳

Ricas galletas integrales de avena, ideal para desayunar y merendar.

Quería cocinar unas deliciosas galletas, que a su vez, fueran sanas. Tenía una gran cantidad de copos de avena, así que tomé esta decisión. Recomiendo cocinarlas, porque quedan crujientes por fuera y esponjosa por dentro. Tienen un sabor delicioso y la canela les da un toque muy acertado.

Me apetecía galletas de avena, y como tengo copos, pues en vez de comprarlo en la tienda, las he hecho en casa.

Galletitas ricas y saludables!

Hay muchas variantes. En este caso, hago las simples de avena, muy ricas y fáciles de hacer.☺

Nunca he probado unas galletas o dulce mejor que éste, repetí y las escondí. Bajo mi gusto, pues no soy de dulces. ¡ Alucinante ¡. GXL

Elaboración sencilla y deliciosas.

Estas galletas son muy ricas, he reducido la cantidad de grasa al no ponerles ni nueces, ni coco rallado. Aún así hay que comerlas con moderación, como digo: un gusto de vez en cuando y además saludable va bien. Receta con tabla nutricional

Galletas de avena buenísimas, sacadas de un libro , repostería saludable y decoradas a nuestra imaginación y gusto . Fáciles y buenísimas..

Esta receta la saque, inspirada en una receta de galletas de almendra de Ague Jiménez.

Ideales para desayunos y meriendas sanos.También como tentempié, claro!

Unas galletas tan fáciles de hacer y tan ricas que te van a enamorar. Eso sí, yo siempre hago el doble de las cantidades porque vuelan :)Aquí os dejo el enlace de la vídeo receta:https://www.youtube.com/watch?v=aXTilroULzg

Una receta muy fácil, muy rica y con pocas calorías

Son unas crujientes galletitas realizadas en compañía de mi sobrino Adrián para la merienda. #Divinas #Sanas #Tía

#dulces y mas galletas, esta vez con aceite y sirope de arce en vez de mantequilla y azúcar. Esta es la receta básica - puedes cambiar de aroma (vainilla, limón...) y añadir pasas, chips de chocolate, semillas, arándanos, especias (jengibre, canela..) etc. También puedes hacer doble cantidad y guardar la mitad de la masa en film en la nevera unos días. Las galletas caseras son tan fáciles de hacer, y mucho mas sabrosas y sanas que las galletas comerciales.

Una sencilla receta donde puedes hacer participe a los más peques de la casaY quedan deliciosas