鶏皮にんにく・カリカリ焼き♪

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すー&メリィ♡ @cook_40155471

カロリーダウンのため、取った鶏皮を、次の日のおつまみに活用しました♪節約にもなりました♪

鶏皮にんにく・カリカリ焼き♪

カロリーダウンのため、取った鶏皮を、次の日のおつまみに活用しました♪節約にもなりました♪

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材料

2〜3人分
  1. 鶏皮モモムネどちらでも◎) 2枚分
  2. にんにく 食べたい量
  3. ればニンニクの芽(冷凍) 食べたい量
  4. 小さじ1
  5. 塩(ピンク岩塩使用) 少々
  6. こしょう 少々
  7. 料理酒 大さじ1〜2

作り方

  1. 1

    にんにく、鶏皮を切り、鶏皮に塩・料理酒をかけ、もみ込む

  2. 2

    フライパン(スキレット使用)に油・スライスにんにくを入れ、弱火で焼く

  3. 3

    にんにくがカリカリしてきたら、小皿などに取り出す

  4. 4

    鶏皮を焼く(弱火〜中火)こしょうもふって、コンガリと♪

  5. 5

    ある程度、鶏皮が焼けてきたら、ニンニクの芽(あれば)ピーマンとかもオススメです♪

  6. 6

    ニンニクの芽に火が通ったらOKです!

  7. 7

    取り出しておいた、にんにくをトッピングして完成です♪

コツ・ポイント

①鶏皮を翌日に使う場合、塩・料理酒をかけて、密封&冷蔵保存してください!冷凍保存すれば、保存期間のばせます♪
②にんにくは、弱火でじっくり焼いて、焦げすぎないタイミングで取り出してくださいね!
③塩こしょう加減は、お好みで♡

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「素」を大切にする料理♡素材を大切に♡素敵なお料理が作りたい♪ 忙しい時でも作りたくなる・時には凝った料理も楽しめるレシピ♪など、いろいろ作りたいです♡面倒くさいなぁ〜と思う日もあれど、やっぱり料理は楽しいし、大好きなんだろうなぁ〜と感じています♡
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