Alcachofa frita

M.E.T.R. (MªElena)
M.E.T.R. (MªElena) @cocinacaseraymas
Málaga

🥬🍋🧄🌱🥔🥛🍅El secreto está en dejar solo el corazón de las alcachofas
#RetoAlcachofa

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Ingredientes

20 minutos
2 raciones
  1. 4alcachofas
  2. 1limón
  3. 2 dientesajo
  4. 1 cucharadahierbas provenzales
  5. 1/2 sobrecopos patatas
  6. 1/2 vasoleche –opcional según indicaciones del paquete-
  7. mermelada de tomate

Paso a paso

20 minutos
  1. 1

    Encendemos la freidora a 200◦ y nos ponemos con las alcachofas, lo primero será retirar gran parte de la punta, se descartará más de la mitad, cortamos un poco el rabito y repelamos lo que queda, se retirarán también los pelillos que tienen en el centro. Terminamos cortándolas en 8 porciones y conforme se han cortado las dejamos en un bol con agua y el zumo de 1 limón.

  2. 2

    Cuando las tengamos todas cortadas las escurrimos del agua, ponemos sal y las hierbas, las echamos al cestillo de la freidora, bajamos la temperatura a 180◦ y la programamos 20 minutos. Cuando hayan transcurrido 8 o 9 minutos las removemos y cuando pasen otros 8 minutos removemos de nuevo y preparamos el puré siguiendo las instrucciones del paquete.

  3. 3

    Montamos el plato con el puré en la base, las alcachofas, un poco de mermelada de tomate y un hilito de aove.

  4. 4

    Espero que os guste.

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Caricatura gris dibujada a mano de una cámara y una sartén con estrellas saliendo de la sartén

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M.E.T.R. (MªElena)
M.E.T.R. (MªElena) @cocinacaseraymas
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Actualmente cocinar es mi mayor entretenimiento.
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