Alcachofas fritas en freidora de aire Cosori

Becky
Becky @becky
Alicante, España

Sigo compartiendo mis descubrimientos con la freidora sin aceite que me sigue sorprendiendo muy favorablemente. Ayer hice estas alcachofas y salieron buenísimas - crujientes y sabrosas. Ya había probado, 10 minutos a 150, pero no me convenció el resultado. Así que ayer hice una modificación. A los 5 minutos saqué la bandeja y agité las alcachofas antes de volver a introducirla. Y luego subí la temperatura y las hice 3 minutos más. Esto les dio el toque crujiente que buscaba. Para servir agregué zumo de limón y sobre de aceite de oliva vidalim para aportar omega 3. ¡Más sano imposible! 😃

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Ingredientes

20 minutos
2 raciones
  1. 4alcachofas
  2. 1limón
  3. 1 cdtaaceite de oliva
  4. 1 pizcasal
  5. 1 sobreaceite vidalim

Paso a paso

20 minutos
  1. 1

    Lavamos y cortamos las alcachofas. Conforme vamos cortando, vamos exprimiendo el zumo de medio limón sobre las láminas y frotamos. Echamos la pizca de sal.

  2. 2

    Precalentamos la freidora de aire durante 5 minutos. Colocamos las alcachofas sobre la bandeja caliente, la introducimos y ponemos la máquina a 150º y 10 minutos. A los 5 minutos, sacamos la bandeja y la agitamos. Acabados los 10 minutos, volvemos a agitar la bandeja, la introducimos de nuevo y subimos la temperatura a 180º durante 3 minutos.

  3. 3

    Y ¡Listos! Para servir agregar el aceite de Vidalim, un poco de sal y el zumo de la otra mitad de limón.

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Escrita por

Becky
Becky @becky
Alicante, España
Soy inglesa pero llevo ya mucho mas que la mitad de mi vida viviendo en el sureste de España, al lado del Mar Mediterráneo. La cocina siempre ha sido mi manera de relajarme después de un día duro, y también una forma de comunicar a mis hijos y mi familia lo mucho que les quiero. Sea una comida o cena inesperada, un simple aperitivo, un cumpleaños, unas navidades... si les puedo transmitir el amor que les tengo gracias a un sabor especial que aporta un plato que cocino.., pues mi misión como madre, amiga, pareja, hermana, tia.... está mas que cumplida ❤️
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