胸肉と玉ねぎの蜂蜜煮

Anna131
Anna131 @cook_40296954

ほんのり甘くて美味しいです〜

胸肉と玉ねぎの蜂蜜煮

ほんのり甘くて美味しいです〜

レシピを編集
レポートを見る
共有
共有

材料

2人分
  1. 鶏肉胸肉 300g
  2. 玉ねぎ 一個
  3. 蜂蜜 大さじ1と1/2
  4. 砂糖 大さじ1
  5. 少々
  6. お酒 大さじ1
  7. しょうゆ 大さじ2
  8. 米油 大さじ1

作り方

  1. 1

    玉ねぎを半分に切り、薄く切る。フライパンに油をひき全体的に伸ばして

  2. 2

    一口大に切った胸肉を、フライパンの真ん中に並べて、外側を玉ねぎを敷く。

  3. 3

    調味料を入れる。20分以上置く。この場合、2時間。

  4. 4

    食べる前に中火で煮る。きつね色になったら、ひっくり返す。じっくり煮る。

  5. 5

    玉ねぎが飴色になるまで煮る。青み(この場合大根の葉)を入れて更にかき混ぜ、皿に盛る

コツ・ポイント

下ごしらえをしておくと短時間で出来ます。

レシピを編集
レポートを見る
共有

つくれぽ

あなたの「おいしかった」「工夫した」「ありがとう」が伝えられます。

カメラとフライパンから星が昇る灰色の手描き漫画
今日つくる
Anna131
Anna131 @cook_40296954
に公開
冷蔵庫のあるもので日々創作料理⁈してます。            マンネリにならなくてイイかもです(^^)
もっと読む

似たレシピ