Ta-dan ! Tu crois à une erreur, tu crois que tes lunettes sont sales, donc tu les frottes (pour ceux qui n'en portent pas, vous vous frottez les yeux !)…Mes proches pourraient vous dire que je ne suis pas une adepte du 0 %, du SANS sucre, du SANS matière grasse,…Personnellement, je préfère manger une douceur en petite quantité que de manger beaucoup du "SANS quelque chose".Il ne faut pas se leurrer, si le sucre et le gras sont présents en pâtisserie, c'est pour une bonne raison (et pas que pour nous faire prendre des kilos !!!).Lorsque j'ai vu cette recette de gâteau au chocolat sur le net, j'étais vraiment sceptique 🤔 !Le beurre est remplacé par cet autre ingrédient, je ne comprenais pas comment il pouvait agir de la même façon que le beurre ?! La courgette va apporter du fondant et du moelleux au gâteau…Ensuite, je me suis dit : ça doit forcément se sentir beurk !Mais tous les bloggeurs s'accordent à dire qu'on ne sent pas le goût de cet ingrédient mystère et que personne ne soupçonnerait sa présence !C'est parti pour un gâteau sans beurre, sans lactose ! Je sens que je vais faire des heureux avec ce gâteau 0 % de culpabilité !Recette issue de mon blog lapopottesanschichis.fr#bienvenuejuillet #recettesestivales #vegetarien #vegetarian #vegetarianfood #courgette #gateau #gâteau #courgettes #gateaucourgette #gâteaux #goûter #courgettechocolatecake #gateaucourgettechocolat #recettehealthy

Pensez vous qu'il soit possible d'associer, dans un même recette la courgette et le chocolat ? Non?Et bien si! C'est ce que je vous propose aujourd'hui avec une recette de gâteau au chocolat à la courgette !Ici la courgette remplace le beurre, elle n'apporte aucun goût supplémentaire.Vous pouvez donc manger un gâteau au chocolat sans culpabiliser car à part le chocolat il n'y a presque aucun apport de graisse et de sucre (que l'on remplacera de moitié par de la Stevia).C'est un gâteau extrêmement gourmand et super moelleux, un des meilleurs que j'ai mangé !

Mes proches pourraient vous dire que je ne suis pas une adepte du 0%, du SANS sucre, du SANS matière grasse,…Personnellement, je préfère manger une douceur en petite quantité que de manger beaucoup du « SANS quelque chose ».Il ne faut pas se leurrer, si le sucre et le gras sont présents en pâtisserie, c’est pour une bonne raison (et pas que pour nous faire prendre des kilos !!!).Lorsque j’ai vu cette recette de gâteau au chocolat sur le net, j’étais vraiment sceptique 😐 !Le beurre est remplacé par cet autre ingrédient, je ne comprenais pas comment il pouvait agir de la même façon que le beurre ?! La courgette va apporter du fondant et du moelleux au gâteau…Ensuite, je me suis dit : ça doit forcément se sentir beurk !Mais tous les blogueurs s’accordent à dire qu’on ne sent pas le goût de cet ingrédient mystère et que personne ne soupçonnerait sa présence !Une chose est sûre, vous allez être grandement étonné !!!C’est parti pour un gâteau sans beurre, sans lactose ! Je sens que je vais faire des heureux avec ce gâteau 0 % de culpabilité !#gateau #chocolat #courgette #gouter#facile #rapide #sanslactoseRecette issue de mon blog lapopottesanschichis.fr

Ça vous intrigue non !?

La recette de gâteau dont tout le monde parle . Seulement 7 g de gras par tranche au lieu du double pour un gâteau chocolat classique.Retrouvez toutes mes recettes sur Instagram aromesucree

Je me lance de temps en temps des petits défis, ici c'est d'inclure la courgette dans un dessert! On se rend alors compte des bienfaits de ce légume, qui remplace le sucre et le beurre, plutôt chouette!

Ce gâteau au chocolat associera plaisir et équilibre pour vos petits qui mange peu de légumes.