Dorada al horno

M.E.T.R. (MªElena)
M.E.T.R. (MªElena) @cocinacaseraymas
Málaga

🐟🧅🥔🥬🧄🍷🍋 ¿No sabes que preparar hoy para comer? pues aquí te dejo una receta sencilla, se hace sin trabajo alguno, es sana y está de rechupete. Solo tienes que darte un paseito por el mercado más cercano, comprar el pescado y cocinarlo tranquilamente en casa.

Dorada al horno

🐟🧅🥔🥬🧄🍷🍋 ¿No sabes que preparar hoy para comer? pues aquí te dejo una receta sencilla, se hace sin trabajo alguno, es sana y está de rechupete. Solo tienes que darte un paseito por el mercado más cercano, comprar el pescado y cocinarlo tranquilamente en casa.

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Ingredientes

40 minutos
4 raciones
  1. 2doradas de buen tamaño
  2. 1cebolla
  3. 4o 5 patatas
  4. 1/2pimiento rojo
  5. 1/2pimiento amarillo
  6. 1/2pimiento verde
  7. 3 dientesajo
  8. 1 cucharadapimienta en grano
  9. 1 cucharadaajo en polvo
  10. 1 vasovino blanco
  11. 1limón
  12. sal y aceite

Paso a paso

40 minutos
  1. 1

    Pide que te limpien el pescado en la pescadería y al llegar a casa tienes muy poco que hacer. En este caso le dices que es para cocinar en el horno, que le retiren las vísceras y las escamas. Al llegar a casa solo hay que enjuagarlo muy bien y secarlo con papel de cocina, le hacemos unos cortes y le ponemos sal por dentro y por fuera. Lo reservamos.

  2. 2

    Encendemos el horno a 180 ◦ con calor arriba y abajo y ponemos un fondo de aceite a un recipiente apto para horno. Pelamos las patatas y las cortamos en rodajas que no sean demasiado finas, cortamos la cebolla en juliana y los pimientos en tiras, se echa toda la verdura al recipiente donde lo vamos a cocinar, echamos sal, los ajos pelados y cortados en rodajas gruesas, la pimienta, el ajo molido, y regamos con vino.

  3. 3

    Metemos rodajas de limón en los cortes que habíamos hecho al pescado y terminamos con un chorrito de aceite. Lo metemos en el horno donde estará unos 40 minutos si bien a mitad del tiempo regamos con el caldo que tiene y removemos un poco la verdura y patatas para que no se queme la parte de arriba.

  4. 4

    Pasado ese tiempo comprobamos que las patatas estén tiernas y si hace falta lo tenemos un poquito más en el horno.
    Cuando ya lo tengamos hecho, sacamos el pescado dejando la verdura dentro del horno apagado para que no se enfríe, desmenuzamos el pescado para servirlo ya limpito junto con la verdura.

  5. 5

    Un plato digno de fin de semana

  6. 6

    Espero que os guste.

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Caricatura gris dibujada a mano de una cámara y una sartén con estrellas saliendo de la sartén
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Actualmente cocinar es mi mayor entretenimiento.
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