作り方
- 1
【用意するもの】・キャベツの千切り（カット野菜で可）・ピーマン→種を取り除き縦に極細切りにしておきます
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- 2
【用意するもの】・ツナ缶→汁気を切って、おろしニンニク・酒・醬油・塩胡椒を加えて混ぜておきます。
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- 3
調味料を混ぜたツナの上にキャベツの千切りを乗せ（炊飯釜ならフタをして）電子レンジ（600W）に1分30秒かけます
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- 4
加熱するとキャベツのカサが減りますので、底からよく混ぜてピーマンを乗せ、もう1分電子レンジにかけ、レモン果汁をふります。
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- 5
※キャベツとトマトでレシピID: 24949037
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- 6
※あると便利・電子レンジ用炊飯釜（フタに蒸気口かあり、重みがあります）※無ければ耐熱容器にふんわりラップします。
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- 7
※電子レンジ用炊飯釜があれば、ブロッコリーも上手に蒸せますレシピID: 24579201
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コツ・ポイント
※電子レンジ専用炊飯釜が無ければ、耐熱容器にふんわりラップして対応できると思います。
残りものでチャチャッとできるビールのおつまみ研究中！ダンナでも作れる料理もいっぱい♪広島在住。ダンナとわたし、仲を取り持つ猫2匹と一緒に楽しく暮らしています＾＾)vブログで家飲みビールを紹介しています。https://harapecoci.blogspot.com/?m=1ブサカワにゃんこに癒されたい方はこちらhttps://fcghtojr9vqq.blog.fc2.com/
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