Guiso de lentejas suavecito

Estela
Estela @Estela1959
Montevideo, Uruguay

#delantalCookpad2025 Frío Montevideo salió este guiso express!! Con latas !!!

Guiso de lentejas suavecito

#delantalCookpad2025 Frío Montevideo salió este guiso express!! Con latas !!!

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Ingredientes

1 hora y 15' aprox
4 raciones
  1. c/ nCarne yo usé churrascos incluso uno ya cocido😉
  2. 1cebolla
  3. 1/2 morrón verde 🫑
  4. 1/2morrón rojo
  5. 2 zanahorias
  6. Perejil
  7. 2 hojitasLaurel
  8. Sal
  9. condimentos
  10. 2 tomates pelados natural o una latita de tomates en cubos
  11. 3boniatos
  12. 4 papas (pequeñas)
  13. 1 lata de arvejas
  14. 1 tazaarroz
  15. 2 latitas de lentejas
  16. c/ nAgua

Paso a paso

1 hora y 15' aprox
  1. 1

    Preparamos verduras, pelando, lavando, picando.

  2. 2

    Realizamos un sofrito con cebollas, luego morrones, espolvorear con orégano y ajo y perejil deshidratados.

  3. 3

    Sumamos carne, zanahorias, laurel. Dejamos cocinar un ratito y agregamos agua un poco más arriba del sofrito, condimentar, agregar tomate junto a una CTA de azúcar. Algo más de 1/2 hora y sumamos papas y boniatos, cuando les falte poco para terminar la cocción agrego las lentejas y arvejas enjuagadas y la 1/2 taza de arroz. Verificar líquido, a gusto más seco o con más caldito.

  4. 4

    Es realmente una solución tener legumbres en latas o en frascos. Aceleran el tiempo en que realizamos un almuerzo o cena. Si ponemos carne en trozos más grandes o mayor cantidad debemos dejar más rato cocinandola. Al ser churrascos y finos fue rápida la cocción.Por supuesto que con chorizo colorado y panceta es mucho más sabroso, pero por razones de salud, es más light la cosa 😜sin privarnos de un plato calentito en estos días fríos. !!

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Caricatura gris dibujada a mano de una cámara y una sartén con estrellas saliendo de la sartén
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Estela
Estela @Estela1959
Montevideo, Uruguay
Me encanta cocinar y probar nuevas recetas dulces y saladas. Alejo el stress cocinando !!
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Comentarios

Cati
Cati @cook_113900383
Muy mala receta, no se entienden las cantidades, ni los tiempos, estaria bueno un poco mas de orden. Las fotos no reflejan el proceso ni son coherentes con el proceso

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