簡単♡スイカと生姜ジャムのスムージー♪

弓張り月
弓張り月 @cook_40055381

スイカ×生姜ジャムなんてちょっとビックリする組み合せですが、以外とイケるかも?と思って市販のしょうがジャムと合わせてみました(^ー^)スイカはむくみ解消、疲労回復の効果があり、生姜は体を温め消化を助けたり食欲を増進する、免疫力を高めるなどの効能があるそうなので、毎年この季節になるとこのスムージーを飲んでます(^ー^)しょうがジャムや冷水はお好みの量でどうぞ(≧∇≦)

簡単♡スイカと生姜ジャムのスムージー♪

スイカ×生姜ジャムなんてちょっとビックリする組み合せですが、以外とイケるかも?と思って市販のしょうがジャムと合わせてみました(^ー^)スイカはむくみ解消、疲労回復の効果があり、生姜は体を温め消化を助けたり食欲を増進する、免疫力を高めるなどの効能があるそうなので、毎年この季節になるとこのスムージーを飲んでます(^ー^)しょうがジャムや冷水はお好みの量でどうぞ(≧∇≦)

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材料

1人分
  1. スイカ(カットでOK) 180〜200g
  2. 冷水 80〜100cc
  3. しょうがジャム 大さじ1〜お好みで

作り方

  1. 1

    スイカの種を取って他の食材といっしょにミキサーなどで撹拌する。

  2. 2

    グラスにそそいで出来上がり。

  3. 3

    今回、業務スーパーのしょうがジャムを使いました(^ー^)

コツ・ポイント

しょうがジャムなら甘みになるものも入っているので材料も少なくて済みます。カットスイカなら包丁もまな板も使わずに作れます(^ー^)

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