Paso a paso
- 1
En una olla calentar el acite y fritar la carne y agregar las verduras picadas y la sal
- 2
Cuando este bien frito cebar con abundante agua dejar hervir hasta que la carne este tierno
- 3
En un bol colocar la harina de maíz con una cucharona mojar con el sopita de nuestra carne hasta obtener una masa manejable
- 4
Hacer bolitas y agregar a la sopita hirviendo dejar hervir por 5 minutos
- 5
Agregar el orégano y servir calentito
Ahora, ¡Envía una foto del plato terminado! A Lulu Galeano le encantará ver cómo quedó.
https://cookpad.wasmer.app/hn/recetas/2567047
Recetas similares

Pupusas Salvadoreñas, hechas pr una Catracha (Hondureña)
Espero sus comentarios y suban sus fotos de las pupusas.


Tajadas de plátano con carne molida..


Guisantes con cerdo
(alubia, judía, frijol, poroto, haba, habichuela, fréjol, frísol)https://youtu.be/87oxwi5UaT0


Chiles rellenos con carne de soya
En una época cuando mis hermanos y yo eramos pequeños mis padres se hicieron veganos por algunos años, así que como imaginarán aprendimos a comer de todo un poco. Como sustituto de la carne en casa se preparaban alimentos a base de soya y hoy quiero compartir una de las recetas.


Pupusas de quesillo!!
Pupusas de quesillo.


Sopa de tortilla (con carne de res)


Espaguettis con albóndigas de Quinoa
En mi búsqueda de recetas nutritivas para mis hij@s encontré esta de espaguetis con quinoa, por supuesto adaptada a los ingredientes que a mi familia le gustan y siempre con el toque de mi sazón. Esta receta es muy abundante y creo que sustento por varias a horas a mis chic@s!


Pastelitos de Perro (de carne y papa)
https://youtu.be/aNDSMqlpZyo


Ensalada de Zanahoria y maíz dulce


Enchiladas hondureñas en Japón
Centroamérica comparte una gastronomía influenciada por la mezcla de colores, sabores en donde el maíz y frijoles son base importante. Las enchiladas ( a base de tortilla de maíz) es un plato popular en Honduras, mientras estuve en Japón, tuve la oportunidad de recordar con mis amigos sobre la comida catracha adaptándola a los ingredientes disponibles en Japón...el resutado... delicioso.


Pizzaburguer


Crema Tres Pimientos
#cocinasaludable #RecetasDeFinDeMes


Capirotadas


Taquitos Dorados / Flautas de Pollo / Honduras
siguenos en nuestro canal de Youtube:https://youtu.be/l6sgIw4Lj5o


Sopa de gallina india en arroz de maíz
Deliciosa receta para pasarla en familia sígueme y te sigo


Crema de pipian o zapayo


Tamalitos de carne molida
Típicos de mi pueblo


Empanadas fritas de carne molida de res
Empanadas hondureñas, empanadas de carne de res fritas, imperdibles.


Pulpo con limón
Es favorito de Reiko. Esta es una receta sorpresa para todo aquel que nunca ha comido pulpo.


Ensalada de atún y espinaca


Atún con puré de papas
El almuerzo de una tarde tratando de hacer algo diferente con una lata de atún.


Tortillas de maíz (estilo lempira)


Marmahon con pollo
Es la receta de la familia


Enchiladas
A mi esposo le encantan las enchiladas y hoy les comparto esta rica receta.


Tacos de carne molida con queso
Esta es una receta que vi en otro lugar pero decidí agregarle mi toque. Con salsa, chismol y guacamole. Los ingredientes son en cantidades que desee, yo tenía que hacer bastante.


Carne guisada
Crecí comiendo carne guisada en el almuerzo, se podría que una vez cada 15 días o algo así. Antes se usaba el achiote (semilla de anato molida mezclada con un poquito de masa de maíz). #TipicoHonduras


Tortitas de Carne


Botana rápida
Especial cuando estas disfrutando de unas buenas chelas..


Canelones con carne de res en salsa roja
Receta de canelones caseros con carne picada y salsa roja de vegetales y especias. Un plato de pasta muy completo y delicioso.


Sopa de Albóndigas y capirotadas de queso
Es de mis sopas preferidas.

Más recetas recomendadas
https://cookpad.wasmer.app/hn/recetas/2567047
Comentarios