Revuelto de trigueros y quinoa "para tupper"

Añadiéndole quinoa al clásico revuelto de trigueros y setas lo hacemos un plato más nutritivo y saludable. Usamos magro ahumado en vez de bacón, que le da un sabor delicioso y con menos calorías.

Una receta, sencilla y rápida para comer en el trabajo.

#vegetal. Una receta rápida, fácil, y muy sabrosa

#recetasplisplas Con unos trigueros y poco más voy a hacer un plato fácil y delicioso. Para una cenita con algo de jamón cocido por ejemplo...una cenita estupenda...😋

Sobró un poco de pisto y con un poco de quinoa y huevos se ha convertido en una deliciosa cena. Llena de fibra, ligera y a la vez saciante.

Usé una bolsa de variado de setas congeladas de Mercadona. Están buenísimas, tenéis que probarlas.

Este revuelto de verduras me encanta es rapido de hacer y un buen acompañamiento para cualquier plato.se le pueden añadir màs verduras como champinones o lo que nos guste.

#cookfriday #1receta1arbol #onerecipeonetree A mateo le encanta el boniato, Iba a ser tortilla pero me equivoqué de sartén, esta se pegaba y no me acordaba... desastre!!! Así que revuelto

Los revueltos son platos fáciles de hacer, muy ricos y económcos.Yo los hago bastante frecuentemente porque además son muy completos. En este caso usé una bolsa de congelados ya que es mucho más rápido y la verdura congelada también es muy sana.

Bueno, bueno, bueno. Pero que buenas están estas gulas con quinoa, los espárragos le ha dado un sabor... Solo digo que hay que probarlo. Con esta receta tejemos otro trocito del...#DelantarDorado23

Con productos de la tierra #LasRecetasDeCookpad

Este es uno de mis revueltos con huevo favoritos, con espárragos trigueros frescos de temporada y patatas cortadas en juliana que así no hay necesidad de freírlas y le aportan una textura muy suave. A partir de ahí podemos combinarlos con los ingredientes que más nos gusten, en este caso le puse champiñones y jamón serrano... riquísimo 😋

Hoy he puesto esta mezcla para un revuelto pero con pasta queda delicioso también. #tosta #happymonday

Plato fácil, rápido y sano. Ideal para esos momentos en los que llegas a casa sin ganas de preparar nada pero aún así quieres una gran receta en tu mesa. Aquí tienes una posible solución. Prepara una buena hogaza de pan, eso sí...

El bacalao se desala previamente y entré más gordito sea el bacalao mejor

#triviumdecocina Soy de las que les gusta mezclar muchas verduritas en una misma receta para crear contrastes de sabores, pero con el confinamiento en casa, la nevera se va quedando vacía, solo he podido hacer un revuelto con setas y espárragos, eso sí, está riquísimo.

#delantaldorado

Una cena ligera, fácil y rápida.

Reconozco que hay recetas que pueden resultar complicadas —o tener algún paso que nos haga sentir poco expertos con los fogones encendidos 👩🏻‍🍳—pero, en el caso de este plato, no hay nada más lejos de la realidad. Y es que realmente, los espárragos trigueros combinan muy bien con multitud de ingredientes.Esta receta no estaba en mi famosa carpeta de recetas 📚, quizá por lo que comentaba al principio (su sencillez), pero creo que es necesaria su presencia en cualquier recetario que se precie, porque gracias a esa simplicidad, te queda un plato que enamora a todos los comensales.

“Todas nuestras locuras proceden de tener los estómagos vacíos y los cerebros llenos de aire.”(Miguel de Cervantes Saavedra, 1547-1616).Este plato surgió del antojo de un amigo, que nos ayuda a lidiar con la reforma de la casa 🏗🏡, y que para su desdicha, está en una eterna dieta. Así que la otra mañana, al llegar a casa, sin apenas darnos los buenos días, nos estampó: ‘pues hoy sólo comeré un revuelto de trigueros’.... Y como —gracias a Dios— hay cosas fáciles de lograr... en un ‘tricala, tracala, trucula’, hicimos de sus deseos, una realidad, y la disfrutamos todos... Aunque le añadimos un toque especial, que convirtió esta receta en: rica, rápida y resultona!¿Qué no haríamos si en lugar de aire, hubiera sueños?#RRR

Esta receta gusta mucho en mi familia

📜Receta en mi YouTube https://youtu.be/KiFJ_8lyg8g😊Lo hice con 100 g de Quinoa, para un plato contundente para almorzar.😊Un revuelto muy completo, para un almuerzo o cena, jugoso o más seco, a tú gusto.📜Receta tomada de Cookpad de Yolanda Zamora Rodriguez @yolfranma, adaptada a mi gusto.#aceitedeoliva #ajopicado #almuerzos #bebidadesoja #blog #cenas #Cookpadrecetas #ElRinconcito #gambaspeladas #gulas #huevos #leche #perejilpicado #pimentóndulce #quinoa #rabanitos #recetas #recetascaseras #recetasfaciles #recetassaludables #Revuelto #revueltocasero #Revueltodequinoa #Revueltodequinoacongulasygambasatúgusto #salypimienta

Es de esas recetas de la abuela que siempre están buenísimas y que nunca se olvidan

#79. Otra receta sencilla, rápida y econòmica, aparte de muy rica.