Coliflor saltada con carne

pekitbeñu
pekitbeñu @cook_7953733

Muy rico y saludable

Coliflor saltada con carne

Muy rico y saludable

Editar receta
Ver informe
Compartir
Compartir

Ingredientes

  1. 3/4 kgcarne de lomo
  2. 1coliflor mediana
  3. 2tomates
  4. 2cebollas
  5. salsa de soya
  6. 1 cucharaajos licuado
  7. 3 cucharadasají especial
  8. sal
  9. 1pimiento
  10. aceite de oliva

Paso a paso

  1. 1

    Echar aceite de oliva una cucharada a una olla calentar y echar la carne picada en cuadrados. Incorporar el ají especial y el ajo remover y luego.

  2. 2

    Echar el tomate y la cebolla picada como encebollado en tiras gruesas.

  3. 3

    Luego echar el pimiento picado en tiras y la coliflor picada en ramas, echar sal y salsa de soya. Mezclar todo los ingredientes.

  4. 4

    Opcional puedes echar choclo desgranado.

  5. 5

    Tapar y bajar el fuego dejar que el vapor cocine la coliflor, aproximadamente 15 minutos, abrir la tapa verificar que la coliflor este blanda pero no recocinada, rectificar la sal y listo para servir.

  6. 6

    Acompañalo con arroz.

Editar receta
Ver informe
Compartir
Cocinar hoy
pekitbeñu
pekitbeñu @cook_7953733

Comentarios

Recetas similares