Ensalada de patata templada con gambas y pulpo

Eli Sanlúcar
Eli Sanlúcar @cook_1106623
CÁDIZ

#MiOperaciónBikini
Bueno seguro que os habréis dado cuenta que mis últimas recetas son platos rápidos y saludables y todo tiene un porqué, os cuento un poco ...
La realidad es que he sido mamá hace solo dos meses y estoy en periodo lactancia apenas tengo tiempo y claro está que todo alimento que ingiera el bebé lo tomará y eso implica tener una dieta variada pero equilibrada, así que de operación bikini nada de nada. Es cierto también que estoy perdiendo peso poco a poco comiendo saludablemente y eso se agradece . Espero que estas recetas ayuden a tod@s !! sean recientemente madres o no ,que quieran comer sano o simplemente porque les apetezca una rica ensalada o sándwich . Saludos para tod@s l@s que pertenecéis a esta gran familia .

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Ingredientes

  1. Papas a cuadrados
  2. Gambas peladas
  3. Pulpo ya cocido
  4. Lechuga
  5. cebolla
  6. Huevo duro
  7. Tomate picadito
  8. Aceite
  9. Sal
  10. Vinagre

Paso a paso

  1. 1

    Cocer las papas

  2. 2

    Cocer las gambas y pelarlas

  3. 3

    Picar el huevo cortar la lechuga a tiras

  4. 4

    Montar y apilar el gusto

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Caricatura gris dibujada a mano de una cámara y una sartén con estrellas saliendo de la sartén

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Escrita por

Eli Sanlúcar
Eli Sanlúcar @cook_1106623
CÁDIZ
RETO 200 RECETAS!!!Mi mundo es la cocina en ella desconecto .. me encanta cocinar y todo lo que arrastra con ella , disfrutarla con la familia y amigos ,compartir recetas y trucos,simplemente porque LO BUENO HAY QUE COMPARTIRLO !!! .
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