Escabeche de pollo y verduras

Gabriel
Gabriel @esquelense
ESQUEL-CHUBUT

Escabeche de pollo y verduras para servir o envasar. Se puede hacer como entrada de plato principal o para disfrutar entre varias personas (5-6 aproximadamente).

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Ingredientes

180 minutos
6 raciones
  1. 800 gpechuga de pollo
  2. 600 gzanahorias
  3. 600 gcebolla
  4. 4(grandes) morrón rojo
  5. 1 litroaceite vegetal de maíz
  6. 1/2 litrovinagre de manzana
  7. pimienta en granos negra/blanca
  8. laurel a gusto
  9. romero a gusto
  10. ajo a gusto
  11. provenzal a gusto
  12. sal a gusto

Paso a paso

180 minutos
  1. 1

    Cortar el pollo en trozos y apenas dorarlo en wok de hierro si es posible. Esto le quitará un poco el jugo y la carne se endurecerá para que no se desarme tan rápido al cocinar.

  2. 2

    Cortar las cebollas en trozos, la zanahoria y los morrones en juliana gruesas (para que le de cuerpo al escabeche).

  3. 3

    En un wok o cacerola no muy profunda poner las zanahorias y las cebollas a cocinar. Cuando empiecen a ablandarse las zanahorias retiramos del fuego.

  4. 4

    Yo cocino los morrones en una cacerola aparte, para que el jugo al cocinarse no amargue las verduras ni la carne. Cuando se empiezen a ablandar retiramos del fuego.

  5. 5

    Cuando las tres cosas estén listas. Ponemos en una olla una capa de cebollas y zanahorias, pollo y morrones. Seguimos así hasta completar.

  6. 6

    Añadimos el vinagre, el aceite y condimentos. Ponemos a hervir la cacerola con la tapa puesta, para que el vapor termine de cocinar las verduras. Estar atentos y revolver para que se mezclen bien los ingredientes. Esto lleva proximadamente 1 hora, luego le quitamos la tapa para que se evapore el vinagre. Esta cocción puede llevar entre 2 y 3 horas. Todo depende de la cantidad de pollo y verduras contenga.

  7. 7

    Una vez terminada la cocción de nuestro escabeche, solo quedará servir en la mesa o envasar en frascos de vidrio. Mientras la parte superior del escabehe contenga aceite se mantendrá por más tiempo. Bon apetit!!!

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Comentarios (12)

Escrita por

Gabriel
Gabriel @esquelense
ESQUEL-CHUBUT
Me llamo Gabriel, vivo en la cordillera, en Esquel-Chubut Argentina.Instagram: gabrielyelfaro
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