Merluza en salsa bechamel verde, y parmesano

Es una salsa verde diferente, solo que esta, esta hecha con bechamel.
Paso a paso
- 1
En primer lugar, hacemos el caldo, con las cabeza y la Ventresca de la merluza. pero con muy poca cantidad de agua, solo vamos a necesitar 1/2 vaso.
- 2
Colamos el caldo y reservamos.
- 3
Freímos la merluza, en harina integral refinada y reservamos.
- 4
En una cazuela, ponemos la mantequilla a calentar.
- 5
Mientras, picamos la cebolla y el perejil.
- 6
Añadimos lo picado, y cocinamos hasta que se ablande
- 7
Pasados un par de minutos, añadimos el caldo que teníamos reservado, la nuez moscada y la sal.
- 8
Pasado unos minutos, y que veamos que se a consumido el caldo, añadimos la harina y la cocinamos bien, para que no quede sabor a harina cruda sin dejar de remover.
- 9
Una vez cocinada la harina.
- 10
Añadimos la leche poco a poco, sin dejar de remover, retirando y volviendo a por en el fuego, mientras le vamos echando la leche y ligando, para conseguir una textura fina y suave de la bechamel.
- 11
Cuando tengamos hecha la bechamel, añadimos una cucharada de perejil fresco para dar un sabor fresco a la salsa.
- 12
Pasamos por la batidora, hasta que quede un crema suave y cremosa.
- 13
Colocamos el pescado, en una fuente de horno.
- 14
Cubrimos con bechamel.
- 15
Espolvoreamos con queso parmesano metemos en el horno ya precalendo a 180 C° quince minutos. Y listo..
- 16
Listo pra disfrutar..
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