Μαρμελάδα φράουλα με στέβια

Μαρία Κούρτη
Μαρία Κούρτη @cook_8527711
Αθήνα,Ελλάδα

Υπέροχη, εύκολη μαρμελάδα φράουλα χωρίς ζάχαρη!

Λίγα μυστικά ακόμα

Χρησιμοποίησα stevia parana κρυσταλλική σε αναλογία 1 προς 3.Η συνταγή είναι από το blogg μου syntagesgiadiabitikoys.blogspot.com

Μαρμελάδα φράουλα με στέβια

Υπέροχη, εύκολη μαρμελάδα φράουλα χωρίς ζάχαρη!

Λίγα μυστικά ακόμα

Χρησιμοποίησα stevia parana κρυσταλλική σε αναλογία 1 προς 3.Η συνταγή είναι από το blogg μου syntagesgiadiabitikoys.blogspot.com

Διόρθωση συνταγής
Δες στατιστικά
Μοιράσου
Μοιράσου

Υλικά

15 Minutes
300 γρ
  1. 300 γρπολτό φράουλας
  2. 30 γρstevia Parana με ερυθριτόλη κρυσταλλική σε αναλογία 1:3
  3. 1/2 κ.γλχυμό λεμόνι
  4. 1/2 κ.γλσκόνη ζελατίνης ή 2 φύλλα ζελατίνης 2 ή 1 κ.σ σπόρους chia

Οδηγίες μαγειρέματος

15 Minutes
  1. 1

    Πλένουμε τις φράουλες και αφαιρούμε το κοτσανάκι.

  2. 2

    Τις κόβουμε στα 4 και τις πολτοποιούμε στο μούλτι πολύ καλά.

  3. 3

    Αδειάζουμε σε κατσαρολάκι και όταν αρχίσει να βράζει προσθέτουμε την στέβια ανακατεύοντας πολύ καλά.

  4. 4

    Το αφήνουμε σε χαμηλή φωτιά για 15 λεπτά ανακατεύοντας κατά διαστήματα.

  5. 5

    Σε ένα φλυτζανάκι βάζουμε 1 κ.σ κρύο νερό και διαλύουμε την σκόνη ζελατίνης. Αν επιλέξουμε να βάλουμε φύλλο ζελατίνης πρώτα το μουλιάζουμε σε κρύο νερό και μετά αφού το στύψουμε το βάζουμε στην μαρμελάδα μας. Aν βάλουμε σπόρους chia το αφήνουμε να κρυώσει λίγο και τους ρίχνουμε μέσα ανακατεύοντας καλά..(φυσικά ΔΕΝ βάζουμε την ζελατίνη αφού βάλουμε τους σπόρους chia).

  6. 6

    Αποσύρουμε το κατσαρολάκι απο την φωτιά και ρίχνουμε το λεμόνι και το μείγμα ζελατίνης.

  7. 7

    Ανακατεύουμε πάρα πολύ καλά και αδειάζουμε την μαρμελάδα μας σε βάζο.

  8. 8

    Όταν κρυώσει την βάζουμε στο ψυγείο να πήξει.

  9. 9

    Διατηρήστε στο ψυγείο για λίγες μέρες.

Διόρθωση συνταγής
Δες στατιστικά
Μοιράσου
Cook Today
Μαρία Κούρτη
στις
Αθήνα,Ελλάδα
Είμαι η Μαρία Κούρτη, ζω στην Αθήνα και έχω 2 υπέροχα παιδιά 26 και 23 ετών.Η μαγειρική και ζαχαροπλαστική είναι το αγαπημένο μου χόμπι.Μου αρέσει να δημιουργώ νόστιμα πιάτα για την οικογένεια μου και τους φίλους μου.Πριν 18 χρόνια μας χτύπησε την πόρτα ο διαβήτης σε ένα πολύ δικό μου άτομο!!Έπρεπε να συμφιλιωθεί όλη η οικογένεια με αυτό το γεγονός.Ξεκίνησα να κάνω συνταγές κατάλληλες για διαβητικούς ώστε να μη στερούνται τίποτα σε φαγητά αλλά και σε γλυκά που τόσο πολύ αρέσουν σε όλους!!Αυτές λοιπόν τις συνταγές τις μοιράζομαι μαζί σας με πολύ αγάπη!!
Δες περισσότερα

Κορυφαία αναζήτηση σε

Σχόλια (3)

sma
sma @cook_8457093
aposyro apo tin fotia ke vazo ti zelatini. ti vazo se vazakia ke ti vazo psigio ke diatirite eki. sosta? mono liges meres antexi sto psigio?den mpori na mini ektos psigiou? efxaristo poly

Παρόμοιες συνταγές