Ensalada de garbanzo vegana 🥗

Alberto Díaz @Alberto_Diaz
Ensalada de garbanzo, calabacín, puerro, soja texturizada, orégano, levadura y crema de coco.
Paso a paso
- 1
En una cacerola hervir los garbanzos.
- 2
Cocer por separado las verduras y la soja.
- 3
Mezclarlo todos los ingredientes y dejar unas horas en la nevera antes de servir.
Ahora, ¡Envía una foto del plato terminado! A Alberto Díaz le encantará ver cómo quedó.
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Ensalada de garbanzos vegana
La cocina vegana me llama la atención y no es que yo pueda seguir esa filosofía de vida, porque me gusta demasiado el pescado y la carne... Pero me gusta preparar recetas de este tipo de vez en cuando. Espero que os guste .


Ensalada de garbanzos🥗
Siempre buscando comer saludable y equilibrado .Y tocaba comer legumbres así que porque no en ensalada


Ensalada de garbanzo
Una ensalada riquísima, ideal para verano


Ensalada de garbanzos 🍴


Ensalada de garbanzo


Ensalada de garbanzos
Buenos días! Ya tengo hecha la comida de hoy, aproveché que desayuné huevo cocido para poner 2 más para la ensalada de hoy. Nosotros la vamos a comer con chuletas de Sajonia a la plancha así que seguramente esta ensalada se acabe hoy mismo.


Ensalada de garbanzos
Una rica ensalada saludable y que sacia un montón y lo más importante está súper buena! #delantaldorado #garbanzos #ensalada


Ensalada de garbanzos
Aunque el calor propio de éstas fechas se está haciendo de rogar, al menos por éstas latitudes, ya es tiempo de dar paso a más ensaladas.En contra de lo que muchos creen, las ensaladas pueden resultar contundentes como para ser plato único. Ayer preparé ésta deliciosa ensalada de garbanzos, que fue lo que comí e incluso me traje en un tupper para comer hoy en el trabajo.


Ensalada de garbanzos
Nada más sano y rapidito de hacer como esta ensalada de garbanzos .


Ensalada de garbanzos
Llega el verano y, con el calor, apetece comer platos fresquitos. Y qué mejor que esta ensalada...#ensalada#garbanzos#ensaladadegarbanzos


Ensalada de garbanzos
Esta receta a surgido porque mi madre hoy a hecho un caldo del puchero y para aprovechar y hacer algo fresquito, cogí verduras fresquitas de la nevera y mis hermana que venía a comer, la verdad que agradeció esta ensalada antes que comerse el caldito caliente 😀 " #MiOperaciónBikini "


Ensalada de garbanzos
Ensalada de garbanzos fresquita para el verano


Ensalada de garbanzos
Hoy toca ensalada de garbanzos para comer. 😋


Ensalada de garbanzos
Tenía garbanzos y pollo cocido y para aprovecharlos hice esta ensalada.


Ensalada de garbanzos
Una ensalada muy fresca para el almuerzo


Ensalada de garbanzos
Ensalada fresca, muy ideal para estos días de verano. Es rápida y sencilla, hipocalórica y muy nutritiva.


Ensalada de garbanzos
Hola! Os traigo una ensalada de garbanzos súper fácil y rápida de hacer!🫑🧅🧄


Ensalada de garbanzos
Hoy había muchos niños en mi casa, míos y amigos de cada uno…🤪. Mucho trabajo también…y a la hora de pensar en la cena…una súper ensalada proteica de garbanzos, y bien rapida de hacer, que era lo que necesitábamos hoy!!


Ensalada de garbanzos
Ensalada muy fresca y muy sabrosa para el verano.


Ensalada de garbanzos
Aunque la temperatura no acompaña ya son fechas de ensaladas. Esta es mi versión facil y sencilla de la ensalada de garbanzos.


Ensalada de garbanzos
Y aquí otra versión de ensalada de legumbres. Esta vez con garbanzos#ensaladareina


Ensalada de garbanzos
Muy buenas discapas y discapos hoy os traigo una deliciosa ensalada de garbanzos súper fácil de hacer.


Ensalada de garbanzos
Ensalada rica rica, para el tiempo que entra...con todos sus nutrientes y fácil de llevar a cualquier sitio...


Ensalada de garbanzos
Una ensalada completa, vegetariana, sencilla y riquísima


Ensalada de garbanzos
#MiOperacionBikiniSoy una apasionada de las ensaladas, sobre todo las de legumbres. En el verano sigo haciendo mis cocidos, judías, lentejas, carillas estofadas porque me encanta la cuchara y no tengo por qué privarme ellas, simplemente a la hora de comerlas las pongo templadas y tan ricamente....pero tomarse una buena ensalada de legumbre con toda la variedad de ingredientes que se suele tener en la nevera, aparte de un placer, es un lujo. Esta que os dejo se convierte en plato único y saludable por combinar carbohidratos de índice glucemico bajo y proteínas de alta calidad. Os aseguro que está deliciosa.


Ensalada de garbanzos
Hoy toca una rica ensalada de legumbres.Continuamos en modo on 👙#verano #ensaladas#menúsemanal


Ensalada de garbanzos
Hoy hemos probado esta nueva ensalada que ha resultado muy completa y nos ha agradado mucho.


Ensalada de garbanzos
¡ Hola, Hola ! 👋🏼Hoy os traigo una ensalada de garbanzos fría ideal para estos días de calor.Sígueme para más recetas.Facebook: @cocinacontammyInstagram: @cocinacontammy


Ensalada de garbanzos
Deliciosa y saludable💚


Ensalada de garbanzos
Las ensaladas de legumbres son una forma estupenda de incorporarlas en el menú de verano sin que el calor nos quite las ganas de tomarlas. Hoy os traigo una ensalada ligera, fresquita y muy apatecible para estas fechas #rápidas

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